Trail
Livres
Année : 2024
Auteur : Chloë Lanthier
Editeur : GLENAT GLENA
Description : Physiothérapeute et athlète de haut niveau, l'auteure présente les blessures et les pathologies liées à la pratique du trail afin d'apprendre à les identifier et à s'en prémunir. ©Electre 2024

Je me souviens... de la foulée de Pérec
Livres
Année : 2024
Auteur : Benoît Heimermann
Editeur : SEUIL SEIL
Description : A l'occasion des jeux Olympiques de Paris en 2024, 27 auteurs reviennent sur les souvenirs sportifs qui ont marqué leur enfance, de Christine Caron à Guy Drut, des reportages d'Antoine Blondin à l'exploit d'Alain Mimoun, de Dick Fosbury à Mohamed Ali, de Marie-José Pérec à Nadia Comaneci ou encore de la triche de Hans-Gunnar Liljenwall à l'équipe de Michael Jordan. ©Electre 2024

Les Fabuleux exploits des premières sportives
Livres
Année : 2024
Auteur : Mélina Gazsi
Editeur : DE BOECK SUPERIEUR BOEK SUPERIER
Description : Portraits de 120 femmes qui ont marqué l'histoire du sport, depuis le Moyen Age jusqu'à l'époque contemporaine : Annie Londonderry, Sophie Blanchard, Isabelle Autissier, Harriet Quimby, entre autres. ©Electre 2024

Fou de rugby
Livres
Année : 2023
Auteur : Valentin Verthé
Editeur : LAROUSSE LAROUS
Description : Un ouvrage ludique pour découvrir tous les secrets du rugby à travers de nombreuses photographies et illustrations : les grands joueurs, les différentes équipes, les compétitions, le règlement ou encore le jargon utilisé. ©Electre 2023

Le rugby
Livres
Année : 2023
Auteur : Natacha Scheidhauer-Fradin
Editeur : PRIVAT SAS PRIVA SA
Description : Cinquante questions-réponses sur le rugby, pour découvrir les règles, l'équipement, le terrain et les valeurs liés à ce sport. ©Electre 2023

Les jeux Olympiques
Livres
Année : 2016
Auteur : Jean-Michel Billioud
Editeur : NATHAN JEUNESSE NATAN JENES
Description : 32 questions-réponses pour découvrir les jeux Olympiques : le choix de la ville organisatrice, la symbolique de la flamme olympique, les sports, les animaux, les jeux Paralympiques, le système de notation, etc. ©Electre 2023

Le rugby
Livres
Année : 2023
Auteur : Aymeric Jeanson
Editeur : SENS DESSUS DESSOUS SAN DESU DESOU
Description : En suivant une fille et un garçon qui s'initient au rugby, le jeune lecteur découvre ce sport, ses règles, ses techniques, ses grandes compétitions et ses joueurs emblématiques. ©Electre 2023

Mini amigurumis
Livres
Année : 2023
Auteur : Sarah Abbondio
Editeur : EYROLLES EIROL
Description : 26 modèles de petits animaux à réaliser au crochet, avec des explications pas à pas : chat, hérisson, lion, entre autres. ©Electre 2023

J'aime le sport de petit niveau
Livres
Année : 2023
Auteur : Boris Cyrulnik
Editeur : MARABOUT MARABOU
Description : B. Cyrulnik explique les bienfaits du sport qu'il considère comme un phénomène social du XXe siècle favorisant les relations humaines et la résilience. Il formule d'autre part l'hypothèse que les conventions de jeux sont présentes dès l'avènement de la conscience de l'autre chez l'enfant. ©Electre 2023

Du sexisme dans le sport
Livres
Année : 2022
Auteur : Béatrice Barbusse
Editeur : ANAMOSA
Description : La sociologue décrypte l'ancrage du sexisme dans le milieu sportif en s'appuyant sur des exemples concrets et sur son expérience de sportive de haut niveau. Elle engage une lutte contre les stéréotypes, notamment dans la médiatisation du sport, et propose, entre autres, de féminiser l'encadrement. ©Electre 2023

Le volley raconté aux enfants
Livres
Année : 2021
Auteur : Alberto Bertolazzi
Editeur : NUINUI JEUNESSE JENES
Description : Un livre qui apprend aux enfants à aimer le volley et ses règles. Comment faire un smash ? Quel est le rôle du passeur ? Quelles équipes ont écrit l'histoire du volley ? Ce livre répond à ces questions, et bien d'autres, et dévoile tous les secrets de la pratique sportive. Les fiches des champions, avec leur carrière, les couleurs de leur maillot et le palmarès de leurs récompenses !

Une histoire mondiale de l'olympisme
Livres
Année : 2023
Auteur : Antoine Petit
Editeur : ATLANDE ATLAND
Description : Une trentaine de contributions pluridisciplinaires revisitent cent trente années d'olympisme en retraçant les enjeux et les conflits ayant entouré la compétition, de la question raciale à Saint-Louis en 1904 à celle des rapports entre le Comité international olympique (CIO) et les pays non-démocratiques, aussi bien que les aspects légaux, financiers ou encore géopolitiques des Jeux. ©Electre 2023

Le Grand livre Vagnon de la plongée
Livres
Année : 2022
Auteur : Marc Langleur
Editeur : VAGNON VANION
Description : Un guide pratique de la plongée illustré de photographies et de dessins. L'auteur présente l'équipement, la pratique de la plongée en bouteille, la plongée libre, l'observation de la faune et de la flore, entre autres. ©Electre 2023

Pourquoi est-on penché dans les virages ?
Livres
Année : 2023
Auteur : Amandine Aftalion
Editeur : CNRS KNR
Description : La pratique sportive expliquée à partir de la physique et des mathématiques. L'auteure répond à quarante questions permettant de mieux comprendre pourquoi le sprinter décélère avant la ligne d'arrivée, pourquoi il est nécessaire de serrer les bras pour faire une pirouette ou les raisons des alvéoles présentes sur les balles de golf. ©Electre 2023

Passion hip-hop
Livres
Année : 2023
Auteur : Claudine Colozzi
Editeur : NATHAN JEUNESSE NATAN JENES
Description : Des questions-réponses sur l'univers du hip-hop, cette danse acrobatique née dans la rue : origines, danseurs, battles, crews, musique, etc. ©Electre 2023

Fan de basket
Livres
Année : 2020
Auteur : Gaëtan Delafolie
Editeur : DEUX COQS D OR DEU KOK
Description : Pour tous les jeunes fans de basket, ce livre est fait pour eux ! 48 pages pour tout savoir sur ce sport à travers des infos documentaires sur les origines de la discipline, les règles, les grandes compétitions, les équipes mythiques et les joueurs phares. Mais aussi des records étonnants, des chiffres clefs, des faits insolites, des jeux et des quiz pour tester ses connaissances en s'amusant.

Formule 1
Livres
Année : 2023
Auteur : Emmanuel Touzot
Editeur : TALENT SPORT TALAN SPOR
Description : Une plongée dans le monde de la Formule 1 à travers les parcours de ses pilotes, des pionniers des années 1950 aux champions du monde en passant par les amateurs avides de sensations. ©Electre 2023

Alpinistes de Mao
Livres
Année : 2023
Auteur : Cédric Gras
Editeur : STOCK STOK
Description : En 1960, le Parti communiste chinois commande à des camarades qui n'ont jamais vu de montagnes de leur vie, dont Xu Djin et Liu Lianman, de conquérir l'Everest. Ils sont également tenus de déposer au sommet un buste de Mao Zedong. L'auteur retrace l'histoire de ces alpinistes improvisés. ©Electre 2023

La Folle histoire du trail
Livres
Année : 2022
Auteur : Jean-Philippe Lefief
Editeur : ED PAULSEN POLSAN
Description : L'histoire de cette discipline sportive est racontée sous forme d'anecdotes sur les trailers qui l'ont illustrée, qu'ils soient inconnus ou renommés, comme Philippidès et Malcolm III. ©Electre 2023

Nature aquatique
Livres
Année : 2023
Auteur : Guillaume Néry
Editeur : J AI LU
Description : Le champion d'apnée décrit le lien intime qui le relie à la mer. Pendant le confinement dû à la pandémie de Covid-19, il prend conscience de l'importance de la plongée dans sa vie. Le sport est devenu un art de vivre et un besoin vital. Il relate notamment un accident lors d'une descente à moins 139 mètres en mer durant laquelle il a évité la mort de peu. ©Electre 2023

Le Revers de nos médailles
Livres
Année : 2023
Auteur : Patrick Roux
Editeur : DUNOD DINO
Description : Judoka puis entraîneur, l'auteur dénonce les abus et les excès qui minent le monde sportif ainsi que les violences sexuelles et morales dont sont victimes les athlètes. Il propose des solutions pour faire évoluer les mentalités de ce milieu en s'inspirant de modèles mis en place en Australie et au Japon. ©Electre 2023

Nadal, Federer, Djokovic
Livres
Année : 2023
Auteur : Christophe Bernelle
Editeur : SOLAR
Description : Ancien joueur de tennis professionnel devenu psychiatre, C. Bernelle relate son parcours avant d'analyser les ressorts et les mécanismes de la force mentale de trois célèbres tennismen, R. Nadal, N. Djokovic et R. Federer. Disséquant 21 matchs, il entre dans leur psychisme et donne des pistes pour progresser en s'inspirant de leur état d'esprit. ©Electre 2023

Une histoire des courses cyclistes
Livres
Année : 2023
Auteur : Jean-Noël Blanc
Editeur : GLENAT GLENA
Description : Cinquante récits retracent l'histoire du cyclisme et de ses champions depuis la première course en 1867 pour laquelle cent participants relient l'avenue d'Antin à Versailles. L'auteur montre comment le développement de la compétition a nourri la recherche technologique, brosse le portrait de sportifs et revient sur les principales courses en France, en Belgique et en Italie. ©Electre 2023

Le Poker pour les nuls
Livres
Année : 2023
Auteur : Richard D. Harroch
Editeur : FIRST FIRS
Description : Jeu de hasard et de stratégie, le poker est une discipline aux ressorts psychologiques puissants. Deux joueurs professionnels livrent leurs conseils pour adopter une stratégie pendant les parties, participer à des tournois, bluffer ses adversaires ou encore gérer son argent. ©Electre 2023

Copain des sports
Livres
Année : 2023
Auteur : Serge Guérin
Editeur : MILAN JEUNESSE JENES
Description : Ce guide aborde plus d'une centaine de sports, des plus classiques aux plus rares, classés par famille, permettant ainsi à l'enfant de mieux connaître ou de choisir la pratique qui l'intéresse. Avec un cahier pratique sur les métiers du sport et les formations qui y mènent. ©Electre 2023

L'équipe de France
Livres
Année : 2022
Auteur : Julie Gouazé
Editeur : QUELLE HISTOIRE KEL ISTOIR
Description : Un documentaire qui retrace l'histoire des équipes qui ont marqué le football français. Avec des repères chronologiques et géographiques ainsi que des jeux. Une application gratuite donne accès à une version interprétée par des comédiens. ©Electre 2023

Les légendes de l'équipe de France
Livres
Année : 2022
Auteur : Patricia Crété
Editeur : QUELLE HISTOIRE KEL ISTOIR
Description : Plus de 70 portraits de footballeurs qui ont marqué l'histoire de l'équipe de France, avec des dates importantes et une brève biographie de chacun. ©Electre 2023

Le football raconté aux enfants
Livres
Année : 2022
Auteur : Benoît Nacci
Editeur : ED DE LA MARTINIERE MARTINIER
Description : Un documentaire sur l'histoire du football. L'ancien joueur professionnel invite le jeune lecteur à revivre les grands moments footballistiques, donne des conseils sur l'attitude à adopter sur le terrain et propose une description des gestes techniques. ©Electre 2023

Le Livre du cyclisme
Livres
Année : 2023
Auteur : Joe Friel
Editeur : TALENT SPORT TALAN SPOR
Description : Des programmes d'entraînement cycliste adaptés à tous les niveaux, combinant performance physique, endurance musculaire et nutrition. Avec des tests pour évaluer ses capacités et ses progrès. ©Electre 2023

Anatomie, physiologie, neurosciences du sport et entraînement
Livres
Année : 2022
Auteur : Charles Martin-Krumm
Editeur : DUNOD DINO
Description : Conçu pour ceux qui se destinent aux métiers liés aux activités physiques et sportives, cet ouvrage met l'accent sur la connaissance approfondie du corps humain (anatomie, physiologie, biomécanique), afin que le futur professionnel puisse proposer un entraînement adapté à tous les niveaux. ©Electre 2023

Le Golf pour les nuls
Livres
Année : 2023
Auteur : Gary McCord
Editeur : FIRST FIRS
Description : Conseils pratiques pour découvrir et apprendre à jouer au golf, choisir des clubs adaptés à sa morphologie, comprendre et reproduire le geste du swing, entre autres. ©Electre 2023

Guide des échecs
Livres
Année : 2022
Auteur : Burt Hochberg
Editeur : MARABOUT MARABOU
Description : Des conseils pratiques pour les novices, débutants ou joueurs de niveau intermédiaire afin de progresser aux échecs dans les différentes phases de jeu que sont l'ouverture, le milieu de partie et la finale. Pour chaque thème abordé, des exercices sont proposés afin d'évaluer ses progrès. ©Electre 2023

Histoires du Vendée Globe
Livres
Année : 2020
Auteur : Alexandre Chenet
Editeur : DARGAUD DARGO
Description : Les auteurs ont recueilli pendant trois ans les témoignages de skippers ayant participé à la célèbre course en solitaire : Arnaud Boissières, Michel Desjoyeaux, François Gabart, Armel Le Cléac'h, Vincent Riou, Jean Le Cam, Tanguy de Lamotte, Yann Eliès, Jérémie Beyou, Samantha Davies et Roland Jourdain. Ils mettent en images des faits de courses, des anecdotes, etc. ©Electre 2023

Tendi Sherpa
Livres
Année : 2023
Auteur : Flore Dussey
Editeur : GLENAT GLENA
Description : Tendi Sherpa a réussi l'ascension de 21 sommets de plus de 8.000 mètres, dont quatorze fois celle de l'Everest. Lors de conférences données à travers le monde, il dénonce l'amateurisme de certains alpinistes, la surfréquentation des voies les plus connues ou encore le non-respect de la nature. Attaché au bouddhisme et à ses rituels, il milite pour la sauvegarde des traditions de son peuple. ©Electre 2023

Les Fantômes du Denali
Livres
Année : 2022
Auteur : Simon McCartney
Editeur : ED PAULSEN POLSAN
Description : Récit des deux expéditions de l'auteur en compagnie de Jack Roberts. En 1978, ils réussissent la première ascension de la face nord du mont Huntington, puis, en 1980, ils tracent une voie dans la face ouest du Denali. Simon passe près de la mort et prend ses distances avec la montagne, tandis que son amitié avec Jack se délite. Prix Boardman-Tasker de la littérature de montagne 2016. ©Electre 2023

Ski de rando
Livres
Année : 2022
Auteur : Guillaume Blanc
Editeur : ED PAULSEN POLSAN
Description : Guide pour pratiquer le ski de randonnée, activité proche de la nature et moins polluante que le ski de piste. Les auteurs expliquent notamment comment choisir son matériel, s'habiller et se chausser, réussir une conversion, apprendre à gérer le risque d'avalanche, organiser un secours et descendre en autonomie. Avec des infographies et des photographies descriptives. ©Electre 2022

Les Meilleurs moments du sport français
Livres
Année : 2019
Auteur : Laurent Luyat
Editeur : RAMSAY RAMSAI
Description : Depuis des années, le sport est un spectacle magistralement orchestré par la télévision, avec ses vainqueurs et ses vaincus. Après plus de quinze années passées à présenter tous les plus grands évènements sportifs pour France Télévisions, Laurent Luyat vous propose certains des instants incroyables qui ont marqué l'histoire du sport français et sa vie de journaliste et de présentateur. De la victoire des "Bleus" lors de la coupe du monde de football 1998 à l'inoubliable triomphe de Yannick Noah à Roland-Garros, de l'épopée de Martin Fourcade au duel Hinault-Lemond sur le Tour de France, des exploits des handballeurs à ceux des rugbymen contre les Néo-Zélandais, Laurent Luyat vous présente ses meilleurs moments du sport français, inoubliables, chargés d'émotions et d'exploits, autant de moments magiques qui vous ont fait rêver.

La Marche nordique
Livres
Année : 2022
Auteur : Jean-Pierre Guilloteau
Editeur : GLENAT GLENA
Description : Présentation de la marche nordique, activité qui connaît un réel engouement en France de par son accessibilité et ses nombreux bienfaits pour la santé. Avec des conseils pratiques pour bien la pratiquer. ©Electre 2022

Treks en Europe
Livres
Année : 2021
Auteur : Giuseppe Ardiri
Editeur : LONELY PLANET LONELI PLAN
Description : De la randonnée d'un jour au trek de plusieurs mois, sélection de cinquante itinéraires à travers l'Europe avec de nombreuses informations pratiques. Pour chaque trek, trois variantes sont proposées, soit au total 150 idées pour découvrir le continent à pied. Avec des conseils sur les meilleurs points de départ, les périodes idéales et le niveau de difficulté. ©Electre 2022

Escalade en salle
Livres
Année : 2022
Auteur : Laurence Guyon
Editeur : GLENAT GLENA
Description : Un guide pour s'initier à l'escalade en salle grâce à des conseils sur l'équipement, une présentation des échelles de difficulté, des clés pour maîtriser les techniques de base, veiller à sa sécurité ou encore gérer ses émotions. ©Electre 2022

Guide visuel de la voile
Livres
Année : 2022
Auteur :
Editeur : VAGNON VANION
Description : Un guide illustré complet pour découvrir les principes de base de la navigation à voile : manoeuvres au port, manoeuvres à la voile, feux et signalisation, réglementation, noeuds, premiers soins, entre autres. ©Electre 2022

Le Grand footoir
Livres
Année : 2022
Auteur : Mickaël Correia
Editeur : SOLAR
Description : A travers des exemples concrets de matchs, des journalistes, des essayistes, des universitaires et des écrivains évoquent quinze thématiques qui bouleversent le jeu et l'industrie du football : le sponsoring à outrance, les politiques de sécurité, la gentrification des tribunes, les inégalités salariales, l'imposition de l'arbitrage vidéo et du big data, le diktat des droits de télévision, etc. ©Electre 2022

Le Grand livre du cycliste
Livres
Année : 2022
Auteur : Robert F. James
Editeur : EYROLLES EIROL
Description : Un guide pratique pour débutants ou adeptes confirmés offrant des conseils pour s'équiper, pratiquer et rouler ainsi que pour entretenir et réparer son vélo. ©Electre 2022

Everest 50
Livres
Année : 2022
Auteur : Éric Loizeau
Editeur : GALLIMARD GALIMAR
Description : Navigateur et alpiniste, l'auteur relate son ascension de l'Everest en 2003, à l'occasion du cinquantenaire de la première ascension. Il évoque ces deux mois passés aux confins du Népal, les difficultés rencontrées et l'esprit d'équipe. ©Electre 2022

Le Judo
Livres
Année : 2021
Auteur : Sylvie Deraime
Editeur : FLEURUS FLERU
Description : Le judo est un sport fascinant ! Grâce à ce documentaire riche en images, apprends à connaître cette discipline : le combat, les différentes techniques debout ou au sol, les grandes compétitions... Au début du livre, découvre un poster à découper pour apprendre en t'amusant !

Dans l'amitié d'une montagne
Livres
Année : 2022
Auteur : Pascal Bruckner
Editeur : GRASSET GRAS
Description : Cet essai sur la montagne commence comme une autobiographie sensible dans laquelle l'auteur, élevé en Suisse et en Autriche, se remémore sa jeunesse, pour évoquer ensuite la jouissance de l'escalade, convoquant littérature et philosophie, rituels d'une pratique passionnée et questionnements sur le sens de la vie et la destruction de l'écosystème. ©Electre 2022

Petite philosophie du sport
Livres
Année : 2022
Auteur : Sylvain Bosselet
Editeur : BREAL
Description : Des réflexions de portée générale sur le sens du sport, sa place dans l'évolution humaine, les valeurs qu'il véhicule, ses objectifs, ses bienfaits psychologiques et sa relation au jeu. ©Electre 2022

Randonnée en enfer
Livres
Année : 2022
Auteur : Are Kalvo
Editeur : GLENAT GLENA
Description : Humoriste citadin, l'auteur effectue des randonnées de plusieurs jours dans les montagnes de Norvège pour tenter de comprendre la démarche de ses amis, qui s'installent à la campagne. Il relate cette expérience avec humour. ©Electre 2022

Paris, ville des sports
Livres
Année : 2022
Auteur : Chantal Lavigne
Editeur : EDITIONS C BONNETON EDISION BONETON
Description : Une présentation du patrimoine architectural et artistique parisien associé à la pratique du sport sous toutes ses formes. Chaque lieu décrit est accompagné d'anecdotes, d'extraits de revues sportives ou encore d'informations sur les prouesses techniques accomplies par les architectes. ©Electre 2022

Courses autour du monde
Livres
Année : 2021
Auteur : traduction Giuseppe Ardiri, Chloé Cadamuro, Maud Combier-Perben et al.
Editeur : LONELY PLANET LONELI PLAN
Description : Une découverte de cinquante courses à travers les témoignages de coureurs passionnés. Pour chacune d'elles, des variantes sont suggérées, soit au total 150 idées dans le monde entier. Avec des informations pratiques pour s'organiser, les points de départ et d'arrivée, les meilleures saisons, les lieux où se restaurer et se loger. ©Electre 2022

La Marche
Livres
Année : 2022
Auteur : Cécile Bertin
Editeur : VAGNON VANION
Description : Un guide pour s'initier aux différentes marches dites rapides et d'endurance, avec des conseils sur l'équipement, l'entraînement, la préparation, les soins en cas de blessure et l'alimentation. ©Electre 2022

Ma vie est un sport d'équipe
Livres
Année : 2021
Auteur : Laetitia Bernard
Editeur : STOCK STOK
Description : Atteinte de cécité, la journalise sportive et championne de France en sauts d'obstacle handisport évoque son parcours : l'intégration de Sciences-Po à Strasbourg, son année Erasmus à Berlin, ses études de journalisme, entre autres. Elle rend également hommage à ses parents, à ses amis et à ses enseignants qui l'ont toujours soutenue. ©Electre 2022

Le VTT
Livres
Année : 2022
Auteur : Pascal Grégoire-Boutreau
Editeur : VAGNON VANION
Description : L'auteur donne des conseils pour débuter dans le VTT : techniques de base, figures incontournables, choix du matériel et de l'équipement, préparation physique, tracé de l'itinéraire, bon usage et petites réparations. ©Electre 2022

Les Morsures de la mer
Livres
Année : 2022
Auteur : Garrett McNamara
Editeur : ED PAULSEN POLSAN
Description : Le surfeur américain retrace son parcours, de la découverte de la glisse à 11 ans à son record en 2011 à Nazaré, au Portugal. Passionné, il explique les motivations qui l'ont poussé à pratiquer ce sport qui, selon lui, aide à vaincre les peurs et les obstacles. ©Electre 2022

Au-delà du possible
Livres
Année : 2022
Auteur : Nirmal Purja
Editeur : EDITIONS DU MONT BLANC EDISION MON BLAN
Description : L'histoire de l'alpiniste et soldat des forces spéciales népalais Nirmal Purja qui a gravi les quatorze 8.000 de la planète (les sommets de plus de 8.000 m) en moins de sept mois. ©Electre 2022

La Bible de la lose du sport français
Livres
Année : 2021
Auteur : Fédération française de la lose
Editeur : MARABOUT MARABOU
Description :

40 jeux à faire en soirée
Livres
Année : 2021
Auteur : Pierre Croce
Editeur : FIRST FIRS
Description : Un recueil de jeux simples et variés pour s'amuser entre amis : pile ou face, bataille murale, devine la bouteille, tennis de tabouret, entre autres. ©Electre 2022

Une histoire de l'alpinisme
Livres
Année : 2021
Auteur : Claude Gardien
Editeur : GLENAT GLENA
Description : Des anecdotes, des portraits, des évènements et des images iconiques ou inédites retracent l'histoire de l'alpinisme de l'Antiquité jusqu'au XXIe siècle. ©Electre 2022

Teddy Riner
Livres
Année : 2021
Auteur : L'Équipe
Editeur : GRUND GRIN
Description : Illustré de nombreuses photographies issues de la banque d'images de L'Equipe, cet album retrace le parcours de Teddy Riner de ses débuts à aujourd'hui, analyse ses techniques de judoka et présente ses statistiques et ses points forts. ©Electre 2022

Mon tour du monde en 80 jours
Livres
Année : 2021
Auteur : Yannick Bestaven
Editeur : GALLIMARD LOISIRS GALIMAR LOISIR
Description : Vainqueur du Vendée Globe, le skipper Y. Bestaven relate en détail cette expérience durant laquelle il a fait le tour du monde en voilier entre le 8 novembre 2020 et le 28 janvier 2021. ©Electre 2021

Summits of my life
Livres
Année : 2021
Auteur : Kilian Jornet
Editeur : ARTHAUD ARTO
Description : Le sportif Kilian Jornet livre ici le récit de ses ascensions de sommets légendaires tels que le mont Blanc, l'Elbrouz, le Denali, etc. Ce témoignage est pour lui l'occasion de défendre des valeurs qu'il juge essentielles, l'amitié et l'écologie. ©Electre 2021

Les Népalaises de l'Everest
Livres
Année : 2020
Auteur : Anne Benoit-Janin
Editeur : GLENAT GLENA
Description : Huit alpinistes népalaises, issues pour la plupart de l'ethnie des Sherpanis, témoignent de leurs parcours respectifs au travers de conversations intimes avec la sociologue A. Benoit-Janin. Amenées à braver les interdits d'une société n'accordant pas les mêmes droits aux femmes qu'aux hommes, elles sont parvenues à réaliser leurs rêves de gravir les plus hautes montagnes du monde. ©Electre 2021

Les Fondamentaux de l'équitation, programme officiel de la FFE
Livres
Année : 2020
Auteur : Catherine Ancelet
Editeur : AMPHORA ANFORA
Description : Toutes les connaissances pour préparer les galops 1 et 2 et réussir les examens fédéraux, avec des explications détaillées et illustrées pour mieux comprendre le programme officiel. Des questions-réponses permettent d'évaluer son niveau. ©Electre 2021

Les fondamentaux de l'équitation, programme officiel de la FFE
Livres
Année : 2020
Auteur : Catherine Ancelet
Editeur : AMPHORA ANFORA
Description : Toutes les connaissances pour préparer les galops 3 et 4 et réussir les examens, avec des explications détaillées et illustrées pour mieux comprendre le programme officiel. Des questions-réponses permettent d'évaluer son niveau. ©Electre 2021

Cyclosport
Livres
Année : 2021
Auteur : Paul Knott
Editeur : AMPHORA ANFORA
Description : Des conseils destinés aux cyclistes amateurs par des coureurs, coaches et professionnels qui ont participé au Tour de France : entraînement, alimentation, préparation mentale, entre autres. ©Electre 2021

Joue-la comme Megan
Livres
Année : 2021
Auteur : Assia Hamdi
Editeur : MARABOUT MARABOU
Description : Sportives et coachs évoquent leurs métiers ainsi que la place et le rôle de la femme dans le sport depuis la libération de la parole grâce au mouvement #MeToo. Elles abordent la parité femmes-hommes, les violences sexuelles, les menstruations, entre autres. La journaliste analyse cet élan contestataire à l'image de Megan Rapinoe qui milite pour l'égalité salariale dans le milieu du football. ©Electre 2021

Je pratique la gym et la musculation pour les nuls
Livres
Année : 2021
Auteur : Cyndi Targosz
Editeur : FIRST EDITIONS FIRS EDISION
Description : Des exercices physiques et musculaires pour entretenir le corps et retrouver la santé, de façon progressive. Avec des pas-à-pas illustrés et détaillés. ©Electre 2021

A vos marques, prêts... Partez !
Livres
Année : 2021
Auteur : Scott Allen
Editeur : FLAMMARION JEUNESSE FLAMARION JENES
Description : Présentation des 47 disciplines olympiques et paralympiques, avec pour chacune, un bref historique, des anecdotes, les règles du jeu, les qualités requises, les blessures fréquentes, les avantages et les inconvénients du sport présenté. ©Electre 2021

Une passion absurde et dévorante
Livres
Année : 2021
Auteur : Olivier Guez
Editeur : EDITIONS DE L OBSERVATOIRE EDISION OBSERVATOIR
Description : Passionné de football depuis l'enfance, l'écrivain a réuni ses impressions sur la Coupe du monde 2018, ses souvenirs de voyage en Argentine ainsi que ses réflexions autour de ce sport dont le succès planétaire permet d'appréhender autrement certains aspects de l'histoire et de la culture contemporaine. ©Electre 2021

Sam Davies & Romain Attanasio
Livres
Année : 2021
Auteur : Julie Bourgois
Editeur : GLENAT GLENA
Description : Retour sur le parcours du premier couple de navigateurs à participer au Vendée Globe : leur jeunesse, leur rencontre, la naissance de leur fils Ruben et leur passion commune pour la course au large. ©Electre 2021

Passion trail
Livres
Année : 2021
Auteur : Doug Mayer
Editeur : HELVETIQ EDITIONS ELVETIK EDISION
Description : Un guide pour courir sportivement dans la nature, avec des conseils pour se préparer, pour s'entraîner, pour s'équiper et pour s'alimenter afin de découvrir des paysages en repoussant ses limites physiques, dans le respect de l'environnement. ©Electre 2021

Rugby, amour et fantaisie
Livres
Année : 2021
Auteur : Francis Deltéral
Editeur : SOLAR
Description : Cinquante anecdotes sur le rugby récoltées par le journaliste sportif au gré de ses voyages et de ses rencontres, brossant le tableau de l'ovalie avant le professionnalisme. ©Electre 2021

Le grand livre des sports
Livres
Année : 2021
Auteur : Liang Lina
Editeur : ED GALLIMARD JEUNESSE GALIMAR JENES
Description : Une découverte de plus d'une centaine de sports pratiqués lors des jeux Olympiques d'été. Pour chaque discipline sont présentés le terrain, l'équipement, les règles et les informations techniques, ainsi que six grands champions emblématiques. ©Electre 2021

Passion handball
Livres
Année : 2021
Auteur : Jean-Michel Billioud
Editeur : NATHAN JEUNESSE NATAN JENES
Description : 32 questions sur le handball, ses règles, ses techniques, le déroulement d'un match ou les grandes équipes. ©Electre 2021

Dopage
Livres
Année : 2021
Auteur : Jean-Pierre Verdy
Editeur : ARTHAUD ARTO
Description : Fondateur du département des contrôles de l'Agence française de lutte contre le dopage (AFLD), l'auteur raconte la traque des sportifs, stars ou amateurs ayant recours à des produits illicites. Il dénonce les comportements de certains dirigeants et les protections dont bénéficient certains champions, aussi bien dans le football que le tennis, le rugby ou le cyclisme. ©Electre 2021

Zlatan
Livres
Année : 2021
Auteur : Matt Oldfield
Editeur : ALBIN MICHEL JEUNESSE JENES
Description : Zlatan Ibrahimovi est l'un des joueurs les plus charismatiques et populaires au monde. Vainqueur de tous les plus grands championnats européens, Zlatan a joué dans les plus grands clubs et marqué près de 500 buts dans sa carrière ! Découvre comment l'ancien attaquant du PSG est devenu l'un des plus grands footballeurs de tous les temps. A partir de 9 ans

Premiers pas aux échecs
Livres
Année : 2021
Auteur : Frank Lohéac
Editeur : EYROLLES EIROL
Description : Destiné aux débutants, cet ouvrage explique grâce à de nombreux schémas de jeu comment se familiariser avec l'échiquier et les pièces, organiser sa partie et progresser. Il aborde les règles, la tactique, les différents mats, le mouvement des pions, les finales et les ouvertures. Avec des exercices pour tester ses connaissances à la fin de chaque chapitre. ©Electre 2021

Foot
Livres
Année : 2021
Auteur : Éric Champel
Editeur : SOLAR
Description : Enquête dans les coulisses du football français au XXIe siècle, dévoilant les dérives de l'économie sportive et ses conséquences sur les espoirs de milliers de jeunes au travers de témoignages. Le journaliste a remonté les filières des mafias qui ont infiltré ce sport et dresse le portrait de ses acteurs, agents sans scrupules et présidents de clubs rompus au trading de joueurs. ©Electre 2021

Comment devenir footballeur ?
Livres
Année : 2020
Auteur : Rachel Yankey
Editeur : ED GALLIMARD JEUNESSE GALIMAR JENES
Description : Que diriez-vous d'entraîner une équipe, de gérer la carrière d'un joueur ou encore de commenter les matchs à la télévision ? Le milieu du football regorge de métiers passionnants : de l'arbitre à l'entraîneur, du préparateur physique au kiné, su sélectionneur au recruteur. Il en existe certainement un qui est fait pour vous !

Planète rugby
Livres
Année : 2019
Auteur : Dynamo Limited
Editeur : GALLIMARD JEUNESSE GALIMAR JENES
Description : Quel pays a gagné le plus souvent la Coupe du monde ? Où et comment le rugby fut-il inventé ? Comment pratique-t-on le placage sur un adversaire ? Combien de types différents de rugby existe-t-il ? Qu'est-ce qu'une mêlée, un maul ou un ruck ? Cet album répond à toutes les questions sur le jeu au ballon ovale. Il fournit toutes les clés pour suivre les grandes compétitions de ce sport : Coupe du monde, Tournoi des Six Nations ou championnat national. En 4 chapitres synthétiques, il expose les fondamentaux du jeu (histoire, variantes, règles), les postes sur le terrain (de l'arrière aux premières lignes), les phases de jeu (touche, pénalité, mêlée, etc.), le rugby international (Coupe du monde, Tournoi des 6 nations, joueurs, équipes et matchs de légende, etc.).

Damien Seguin
Livres
Année : 2020
Auteur : Eric Cintas
Editeur : GLENAT GLENA
Description : Voici l'histoire peu ordinaire d'un homme né sans main gauche qui décida un jour de devenir marin professionnel. Damien Seguin sera au départ du prochain Vendée Globe en 2020. Damien a toujours su ce qu'il voulait faire de sa vie. La preuve : ses deux titres aux JO d'Athènes et de Rio, ses trois Route du Rhum accomplies entre 2010 et 2018, sa victoire dans le Tour de France à la voile en 2017 démontrent bien que le handicap n'est pas une anomalie mais peut être un formidable moyen d'insertion pour les jeunes. Champion, avec le souci de la transmission, il a créé l'association " Des pieds et des mains " qui continue avec lui le combat sur tous les pontons pour rendre la voile accessible. A l'instar de son père, guide de haute montagne, Damien est un véritable meneur pour ces sportifs handicapés, en même temps qu'il est devenu un exemple à suivre pour n'importe quel marin valide. Son histoire est peu banale, puisqu'elle va trouver un accomplissement avec son engagement dans le Vendée Globe en 2020, l'Everest de la voile. Faire le Vendée à une main, un défi fou ? Non, juste une course qui s'inscrit dans la logique du personnage, drôle et attachant, courageux et professionnel, méticuleux et ambitieux.

Au-delà des sommets
Livres
Année : 2020
Auteur : Kilian Jornet
Editeur : ARTHAUD ARTO
Description : "Au fond, je sais que je n'ai pas d'autre choix que de repousser au maximum les frontières de ce que je sais faire pour avoir la possibilité d'éprouver un plaisir essentiel et puissant." Rien n'arrête Kilian Jornet. Sans cesse en quête de nouveaux défis, la légende de l'ultra-trail est née pour affronter les sommets. L'impossible, il l'a déjà atteint, lors de sa double ascension de l'Everest. Cette vie passée à repousser les frontières de l'extrême repose sur une discipline rigoureuse, des entraînements réguliers et pénibles et une maîtrise technique irréprochable : toute victoire a un prix.

Pogba
Livres
Année : 2020
Auteur : Matt Oldfield
Editeur : ALBIN MICHEL JEUNESSE JENES
Description : "Il est temps de montrer de quoi je suis capable" , se dit Paul en entrant sur la pelouse d'Old Trafford. La clameur qui s'élève des tribunes ajoute à son excitation. Ce stade, c'est vraiment le "Théâtre des Rêves" . Paul Pogba a grandi avec ses deux frères, en banlieue parisienne, à Roissy en Brie dans la cité de la Renardière. A 16 ans, il rejoint le centre de formation de Manchester United, mais c'est à la Juventus qu'il fait ses grands débuts professionnels. Quadruple champion d'Italie, vainqueur de la Coupe du monde avec l'équipe de France 2018, Paul Pogba est une des plus grandes superstars de la planète foot ! A partir de 9 ans

Psychisme ascensionnel
Livres
Année : 2020
Auteur : Etienne Klein
Editeur : ARTHAUD ARTO
Description : " La montagne est devenue mon véritable topos : je m'y sens à l'aise et parfaitement libre, ce qui est paradoxal, car c'est par nature un monde de contraintes. Je m'y sens chez moi et, qui plus est, en sécurité, ce qui constitue un autre paradoxe ". Depuis un séjour à Chamonix, à vingt ans, où il a ressenti "l'aspiration par le mouvement vertical des cimes" chère à Gaston Bachelard, Etienne Klein nourrit une passion profonde pour la montagne. De la Corse à l'Annapurna, en passant par le Hoggar et les Alpes, il a pratiqué randonnée, alpinisme et, depuis quelques années, s'adonne au trail. Espace de beauté et de liberté, la montagne est pour lui un révélateur des êtres, de l'amitié et de la solidarité. Les questions jaillissent alors chez l'homme de sciences : quelles sont les ressources du corps, quels sont ses liens avec l'esprit ? Gravir les parois est une manière d'étudier une notion physique, mais aussi métaphysique : le vide.

Mes 10 commandements
Livres
Année : 2020
Auteur : Kevin Mayer
Editeur : SOLAR
Description : Je n'ai pas grandi dans l'idée de vivre un jour de mon sport, ni fait du décathlon pour en détenir le record du monde. Il y a des enfants champions que des parents destinent à ça. Ce n'est pas mon cas. Pour l'enfant timide que j'étais, le sport m'a d'abord permis de prendre confiance en moi, de me sociabiliser davantage et, par la même occasion, de soulager un peu mes parents de mon hyper-activité... A force de recherches, de travail, j'ai progressé dans la pratique du décathlon pour y prendre de plus en plus de plaisir et repousser mes limites. Cette passion que j'ai pour mon sport me dévore, focalise la plupart de mes pensées sur tous les éléments qui peuvent améliorer mes performances et mon bien-être quotidien. Aujourd'hui, je n'ai pas de leçons à donner mais des valeurs et des expériences de vie que je souhaiterais partager : les dix commandements du décathlon, l'amour du sport, et plus généralement de la vie telle que je la conçois. Cette discipline m'a forgé, en tant qu'homme déjà, mais aussi en tant que sportif désireux de lutter contre le dopage, en citoyen avec des convictions éducatives et environnementales. Et si dans ce livre, ne serait-ce qu'un chapitre, un paragraphe ou même une phrase, peut vous aider à avancer dans votre quotidien, ou dans vos rêves, ce sera pour moi une immense satisfaction.

50 randonnées sur les GR℗ de France
Livres
Année : 2020
Auteur : Patrick Mérienne
Editeur : OUEST FRANCE OUES FRANS
Description : Les 50 plus belles randonnées pédestres sur les sentiers balisés 7 de la FFRandonnée. Courtes randonnées de 2 à 4 jours pour un dépaysement garanti en France métropolitaine. Une carte par jour de randonnée. Des points d'intérêt (sites touristiques, espaces naturels). 300 photos pour découvrir des sites inoubliables. Des informations pratiques pour bien préparer sa randonnée. En partenariat avec la Fédération Française de la Randonnée Pédestre et en collaboration avec le géographe-cartographe Patrick Mérienne.

Deux pieds sur terre
Livres
Année : 2020
Auteur : Basile de Bure
Editeur : FLAMMARION FLAMARION
Description : Basile de Bure est journaliste. Deux pieds sur terre est son premier livre.

Foot
Livres
Année : 2020
Auteur : Jean-Michel Billioud
Editeur : GALLIMARD JEUNESSE GALIMAR JENES
Description : Découvrez le portrait de 40 très grands joueurs de football qui ont marqué l'épopée du ballon rond. Au programme : biographies, palmarès, transferts, sélections, buts de légendes, Ballons d'or, fair-play, clubs et toutes les grandes compétitions. Pour tous les grands passionnés.

Un dernier tour de piste
Livres
Année : 2020
Auteur : Martin Fourcade
Editeur : MARABOUT MARABOU
Description : LE CARNET DE BORD D'UN IMMENSE CHAMPION Après son triomphe aux Jeux olympiques de 2018 (trois médailles d'or), Martin Fourcade peine à retrouver ses sensations. La saison post-olympique s'apparente à un calvaire, au point qu'il se demande s'il n'a pas perdu la flamme et les qualités mentales et physiques qui ont fait de lui le plus grand biathlète de l'histoire. Alors, à l'aube de ce qui deviendra sa dernière saison, il entame une opération de reconquête sans certitude, mais avec une immense détermination. Un dernier tour de piste est le carnet de bord touchant, sincère et circonstancié de cette renaissance : du premier jour de compétition de présaison jusqu'au franchissement de l'ultime ligne d'arrivée, épilogue d'une saison haletante, point final d'une carrière en or. On découvre l'homme, le passeur, le père derrière le champion. Et on comprend encore mieux comment et pourquoi il est devenu une légende du sport.

Le Cours des Glénans
Livres
Année : 2017
Auteur : Les Glénans
Editeur : SEUIL SEIL
Description : Quelles voiles porter, comment les régler, comment les réduire au besoin ? Comment accoster ou quitter le quai sans heurts ni sueurs froides ? Comment passer une nuit à l'ancre en toute sérénité ? Quels sont les signes permettant d'anticiper l'évolution du temps, et quelles influences locales le vent subit-il ? Comment choisir et suivre la route la plus sûre, mais aussi la plus rapide, ou la plus confortable ? Comment parer aux situations d'urgence ? Quel équipement pour son bateau, quelles procédures de maintenance pour la coque, le gréement, le moteur ? Comment vivre sa passion sur l'eau sans dénaturer l'univers marin ? Ce sont quelques-unes des questions, parmi de nombreuses autres, auxquelles le lecteur trouvera au fil de cet ouvrage des réponses précises et argumentées. Cette huitième édition du Cours des Glénans, qui depuis 1961 s'est imposé comme une référence pour les plaisanciers, est une refonte en profondeur et une mise à jour prenant en compte les récentes évolutions techniques, qu'il s'agisse des nouvelles ancres aussi bien que des développements de la cartographie électronique ou de l'accès à des données météo toujours plus fouillées. Rédigé dans une langue simple et accessible, abondamment illustré, le Cours sera un excellent outil d'apprentissage et de perfectionnement pour le débutant. Le marin averti y verra une véritable encyclopédie nautique, indispensable à sa pratique éclairée et à sa sécurité. Ce manuel aborde différents types de pratique, de la voile légère à la croisière hauturière, sans omettre les spécificités propres aux multicoques. On pourra non seulement le lire et le relire mais aussi, grâce à son plan très clair et à un index détaillé, le consulter à tout moment en quête de savoirs ou d'éclaircissements sur un point particulier. Fondée en 1947, l'association " Les Glénans " est la plus importante école de voile et de croisière d'Europe.

Cols de légende
Livres
Année : 2020
Auteur : Nicolas Geay
Editeur : AMPHORA ANFORA
Description : Présentation du col, graphique technique avec les astuces, bons plans et matériel, récit de la montée par l'auteur, le lien historique entre le col et le Tour de France et une interview pour chaque col d'un coureur reconnu l'ayant grimpé... Ce livre exceptionnel vous plongera au coeur de ces cols de légende ! Tel un carnet de bord aux sublimes photos, ce livre vous emmène au bout de votre passion.

Le Livre noir du sport
Livres
Année : 2020
Auteur : Patrick Karam
Editeur : PLON
Description : Trois marches. Et la plus haute, que l'on grimpe dans la lumière. L'or dans les mains, la victoire, les acclamations et la fête. L'apprentissage des valeurs et des règles, cet idéal fraternel, solidaire et de partage qui va de pair avec l'idée selon laquelle les sportifs formeraient " une grande famille ", sans condition de naissance, d'origine, de sexe ou de richesse, se serrant les coudes dans l'effort. Soit. Mais, à l'ombre des podiums, cette belle image est plus qu'écornée. Car les dérives de la société sont entrées dans le sport. Certains préfèrent les taire, ne rien voir — " on règle ça entre nous " — pour continuer de faire river. Et ceux, trop rares, qui osent briser la loi du silence, du déni, sont marginalisés, décrédibilisés. Alors la peur s'installe et les victimes se taisent. Une omerta qui abîme bien plus le sport qu'elle ne le protège. Sexisme, violences sexuelles, homophobie, racisme, agressivité des supporters, communautarisme, radicalisation, manipulations : voici le récit des uns, le courage des autres, les politiques en vigueur, ce que l'on fait, ce que l'on ne fait pas, ce qu'il faudrait faire. Pour protéger le sport, c'est cette histoire-là, celle de sa face cachée, que ce livre noir va raconter.

Licence STAPS Tout-en-Un
Livres
Année : 2020
Auteur : Pascal Charitas
Editeur : DUNOD DINO
Description : Cet ouvrage fait la synthèse en 124 fiches de l'ensemble des concepts fondamentaux enseignés au cours des trois années de Licence STAPS : pratiques et techniques sportives, sciences humaines et sociales, sciences de la vie. Ecrit par un collectif d'auteurs spécialistes des différentes disciplines, il constitue un outil de référence indispensable. 124 fiches synthétiques pour retenir l'essentiel ; 60 QCM et sujets de synthèse corrigés pour s'évaluer et s'entraîner ; Focus thématiques ; 200 illustrations en couleur.

Sportifs, le guide complet des soins naturels
Livres
Année : 2020
Auteur : Françoise Couic Marinier
Editeur : TERRE VIVANTE TER VIVANT
Description : Un ouvrage simple, pratique et complet pour améliorer ses performances sportives au quotidien et apporter des solutions précises, efficaces et naturelles (huiles essentielles, homéopathie, automassages mais aussi nutrition...) aux petits maux qui arrivent lors de la pratique d'un sport, que ce soit en compétition ou comme amateur. Ecrit par une pharmacienne, elle-même ex-sportive de haut niveau qui coache/accompagne de nombreux sportifs de haut niveau et par un kinésithérapeute/ ostéopathe, lui aussi sportif, et thérapeute auprès de sportifs. Avec un dictionnaire des pathologies et des conseils pour constituer sa trousse d'urgence.

Dictionnaire amoureux du tennis
Livres
Année : 2020
Auteur : Laurent Binet
Editeur : PLON
Description :

Le mystère Eiffel
Livres
Année : 2019
Auteur : Nicolas Trenti
Editeur : LAROUSSE LAROUS
Description : Avril 1904. A la veille du débat qui doit décider du démantèlement de la tour Eiffel, son concepteur reste introuvable. S'agit-il d'un enlèvement ? Qui peut en vouloir au génie de la poutre et du rivet métalliques ? La tour Eiffel et peut-être même Paris sont menacés et c'est à vous de voler à leur secours... Aidez Théodore Beautrenel, l'assistant de Gustave Eiffel, à récolter les indices dans chaque arrondissement de la capitale : entre magnats de la finance, scientifiques inquiétants et policiers retors, votre enquête va vous conduire à une machination monumentale. Ce livre-jeu original vous propose une nouvelle façon de lire : il va falloir solliciter vos méninges et résoudre des énigmes alambiquées afin de poursuivre ce formidable roman d'aventures !

Impatiente
Livres
Année : 2020
Auteur : Sylvie Samycia
Editeur : ED PAULSEN POLSAN
Description : Patiente, moi ?? Jamais ? ! Pas question de me couler dans la peau d'une malade à vie, handicapée condamnée à la chaise roulante. Patiente, je ne l'ai jamais été, je ne le serai jamais. Impatiente, oui ? ! Quand je me réveille d'une semaine de coma après un grave accident de moto, le médecin m'annonce que je suis paraplégique et que je ne remarcherai plus. Je n'hésite pas un instant ? : je ne croirai pas les médecins. Je marcherai et je retournerai là-haut, jusqu'au sommet du mont Blanc. J'ai voulu témoigner. Pour les proches qui m'ont aidée, qui ont cru en moi, pour les moins proches que ma volonté et mon optimisme ont impressionné. Impatiente est mon premier livre.

Pourquoi le foot se joue à 11 contre 11 ?
Livres
Année : 2020
Auteur : Luciano Wernicke
Editeur : AMPHORA ANFORA
Description : " Pourquoi le foot se joue à onze contre onze ? " révèle une centaine d'anecdotes drôles et bizarres, de questions, de règles inconnues ou méconnues, cent mystères de l'histoire du foot qui font de ce livre un ouvrage aussi amusant qu'enrichissant

Se mettre a courir quand on est vieux gros et pas sportif
Livres
Année : 2020
Auteur : Nadine Charlat
Editeur : AMPHORA ANFORA
Description : Beaucoup de livres sur le running s'adressent à ceux qui courent déjà, ou alors à des débutants dans la force de l'âge ; je n'ai pas trouvé de livre qui s'adresse à des personnes de plus de 60 ans, ou en réel surpoids, ou qui, la quarantaine passée, n'ont absolument jamais fait de sport dans leur vie !

Griezmann
Livres
Année : 2019
Auteur : Matt Oldfield
Editeur : ALBIN MICHEL JEUNESSE JENES
Description : Antoine Griezmann a grandi en Bourgogne, mais c'est en Espagne que s'épanouit sa passion pour le foot. Attaquant vedette de l'Atlético Madrid, il a remporté la Ligue Europa, mais surtout porté l'Equipe de France aux sommets du foot mondial, lors de la Coupe du Monde 2018 en Russie. Ce livre raconte la vie de l'un des attaquants français les plus doués de sa génération. A partir de 9 ans

Volley-Ball
Livres
Année : 2019
Auteur : Benoît Corroyer
Editeur : AMPHORA ANFORA
Description : Le livre est organisé en deux parties. La première partie méthodologique reprend les thèmes les plus importants pour la préparation de la saison et des entraînements. La deuxième partie contient plus d'une centaine d'exercices, classés selon les différents fondamentaux techniques et par niveau, mais aussi les exercices préférés de grands noms du volley-ball mondial, comme Nikola Grbic, Mauricio Paes ou encore Earvin N'Gapeth.

70 jours pour réussir mon (premier) marathon
Livres
Année : 2019
Auteur : Ivan Raça
Editeur : AMPHORA ANFORA
Description : Comment organiser mes entraînements avec la bonne progression ? Comment planifier mes semaines de façon cohérente ? Comment surmonter mes doutes ponctuels ? Comment réagir lorsque mon corps est en difficulté ? Que faire pour être prêt le jour de la course ? ... Ce livre répond à ces différentes questions en suivant pendant 70 jours l'auteur qui prépare son premier marathon. Entraîneur à la Fédération Française d'Athlétisme pendant près de 10 ans, Ivan Raça a en effet mis toute son expérience au service d'une préparation cohérente pour ne rien laisser au hasard et réussir sa course. Tout est décrypté afin que le lecteur puisse vivre en temps réel ce que représente cette préparation et son impact aussi bien sur le corps que dans la tête. Des témoignages de coureurs de tous niveaux permettent également d'avoir différents points de vue qui compléteront votre réflexion. Ce carnet de route sera un support et un véritable allié pour tous ceux qui souhaitent courir leur premier marathon dans les meilleures conditions. Il sera également une référence pour tout marathonien ayant conscience de ne jamais avoir suivi de préparation réellement adaptée.

Mon cahier gainage
Livres
Année : 2019
Auteur : Jessica Xavier
Editeur : SOLAR
Description : Un ventre plat + un body fit, c'est possible ! Spoiler : vos abdos vont chauffer ! Pas de séries d'exos interminables, un seul défi : tenir la posture, gainée, jusqu'à la fin du chrono ! Résultat : on tonifie le ventre et on sculpte l'ensemble de sa silhouette ! Objectif ventre plat, fesses galbées et cuisses fit ! Plank challenge (& Co.) : go ! Avec Mon cahier Gainage : dessinez-vous le corps dont vous rêvez ! Associez cardio + food minceur pour un objectif ventre plat... mais pas que ! Avec les dérivés de la planche et le must des exos de Pilates et de yoga, vous vous musclez abs & body. Lancez-vous dans 8 semaines de training progressif, avec du gainage statique, puis dynamique, en instabilité, et enfin avec accessoires, pour toujours plus d'intensité ! Boostez vos résultats avec des séances spécial brûle-graisse et avec le must des conseils feel good et minceur. Vous êtes au top ! Mincissez avec la food ventre plat ! Le plan ? Corriger vos mauvaises habitudes, réduire le sucre et le gras qui adorent se loger sur le ventre et adopter les tips spécial digestion.

Vivre
Livres
Année : 2019
Auteur : Elisabeth Revol
Editeur : ARTHAUD ARTO
Description : Vaincre, au plein coeur de l'hiver et sans oxygène, le Nanga Parbat, cette montagne tueuse, immense pyramide de gneiss cuirassée de glace qui culmine au Pakistan à 8 125 mètres, c'est l'exploit qu'ont réalisé le 25 janvier 2018 Elisabeth Revol et son compagnon de cordée Tomasz Mackiewicz. Mais l'euphorie de la victoire sera de courte durée. A peine au sommet, l'aventure vire au cauchemar : Tomek est frappé de cécité. Comment dès lors espérer survivre, réchapper de cette " zone de la mort ", où l'oxygène se fait si rare que l'on peine à mettre un pied devant l'autre, où le froid et le vent sont si extrêmes que le gel menace à tout instant ? Dans ce récit captivant, Elisabeth Revol met ses propres mots sur cette tragédie et l'extraordinaire opération de sauvetage dont le monde entier s'est fait l'écho. Elle affronte ses souvenirs, sa terreur, sa douleur immense, le déchirement d'avoir survécu, seule, en un hommage poignant à son ami Tomek.

Quiz sports
Livres
Année : 2019
Auteur : Louis-Luc Beaudoin
Editeur : BRAVO
Description : 500 questions-réponses pour tester vos connaissances et satisfaire votre curiosité! Football, hockey, boxe, tennis, golf, baseball, course automobile, athlétisme, surf, cricket pétanque, lancer de chèvre, etc. Devenez un champion toutes catégories confondues : records, athlètes marquants, faits insolites, anecdotes, dates importantes, etc. En quelle année a eu lieu le premier Super Bowl ? Où se trouve le mur d'escalade artificiel le plus haut du monde ? Quelle est la longueur réglementaire d'une piste de bowling ? Quel joueur de hockey sur glace est surnommé "The Great One" ? Quel nom donne-t-on à l'athlète qui pratique le bobsleigh ?

1001 traits d'esprit
Livres
Année : 2019
Auteur : Lamy, Yves
Editeur : LAROUSSE LAROUS
Description : Quelle est la chose que l'on recherche quand on sent des gouttes ? Quelle est la différence entre la lettre "i" et un clocher ? Qu'est-ce qui va de pis en pis et se porte de mieux en mieux ? Depuis l'Antiquité et depuis cinq siècles en France, on surprend nos auditeurs en utilisant toutes sortes d'énigmes, de jeux de mots, qui sont autant de traits d'esprit. Voici plus d'un millier de devinettes : quiproquos, raisonnements, différences, combles... en prose ou en vers, anciens et modernes. Saurez-vous vraiment découvrir les réponses à ces facétieux traits d'esprit ? Enigmes, devinettes, charades, rébus : ce livre rassemble plus de 1 000 jeux de mots sous la forme de questions malicieusement posées. Mêmes si toutes les réponses sont données, idéal pour mettre l'esprit à la torture ou exciter la curiosité.

L'Enduro du Touquet
Livres
Année : 2019
Auteur : Éric Poiret
Editeur : SOLAR
Description : L'Enduro du Touquet, aujourd'hui l'Enduropale, est la plus grande course de motos tout-terrain du monde. Pour la première fois, un beau livre raconte avec précision sa genèse et toutes ses éditions. Les pilotes, champions ou amateurs, ainsi que les constructeurs y ont la part belle. Et les photos de Michel Maindru donnent tout son relief à cette épreuve spectaculaire, riche sportivement, humainement et émotionnellement.

Treks autour du monde
Livres
Année : 2019
Auteur : Piers Pickard
Editeur : LONELY PLANET LONELI PLAN
Description : Découvrir le monde, s'émouvoir devant ses merveilles, rencontrer ses peuples et ses cultures et finir par se trouver soi-même... Les raisons de partir à pied sur les sentiers du globe ne manquent pas. Seule, parfois, l'inspiration fait défaut. De la randonnée à la journée au trek de plusieurs mois, de la promenade historique à l'aventure en montagne, nos auteurs font le récit de cinquante de leurs plus beaux périples et suggèrent 150 idées supplémentaires. Il ne reste qu'à leur emboîter le pas !

Le Judo pour les nuls
Livres
Année : 2019
Auteur : Julie Décosse
Editeur : FIRST EDITIONS FIRS EDISION
Description : Tout, et le reste, sur le judo, par Lucie Décosse, une championne olympique.

Pêchons à pied !
Livres
Année : 2018
Auteur : Michel Luchesi
Editeur : PLAISANCIER VAGNON EDITIONS PLAISANSI VANION EDISION
Description : L'estran, l'espace entre terre et mer, abrite à marée basse un terrain de jeu extraordinaire pour tout amateur de pêche à pied. A ton tour, pars à sa découverte ! Grâce à des illustrations, pleines de punch et d'humour, et à une mine d'informations et de conseils, tu vas rapidement acquérir le savoir-faire indispensable pour devenir un véritable pêcheur à pied !

Ma bible du running au naturel
Livres
Année : 2019
Auteur : Cécile Bertin
Editeur : LEDUC S PRATIQUE LEDUK PRATIK
Description : Le running est un des sports les plus complets et les plus intéressants, surtout si on l'associe à une pratique au naturel. Grâce à cette bible, adoptez une autre approche du running, plus naturelle, que ce soit pour vos entraînements, votre équipement, votre alimentation ou vos soins. Vous trouverez dans ce livre toutes les pistes pour débuter dans les meilleures conditions ou pour découvrir de nouvelles habitudes bénéfiques pour votre santé, si vous êtes déjà pratiquant. Dans cette bible : Tout l'équipement naturel : les tissus recyclés expliqués, les chaussures, la technologie (applications, bracelets cardio, brassards) et l'entretien écologique. Les bonnes habitudes, ainsi que des recettes maison pour vous aider à manger sain : boissons d'effort ou de récupération naturelle, gels énergétiques, snacks pour avant ou pendant la course, etc. Courbatures, contractures, tendinites : comprendre les différentes pathologies pour mieux les éviter, des conseils pour choisir ses huiles essentielles et tout sur l'homéopathie pour les sportifs. Toutes les techniques de prévention efficaces : automassages, étirements avant et après l'effort, et les nouvelles méthodes de récupération. Des plans d'entraînements commentés pour courir 1 heure sans s'arrêter, 10 km en 1 heure et pour préparer son premier marathon. Bénéficiez des bienfaits du running au naturel et retrouvez santé et énergie.

100 Jeux de culture générale
Livres
Année : 2019
Auteur : Sandra Lebrun
Editeur : LAROUSSE LAROUS
Description : Jeux de lettres, QCM, messages codés, énigmes... musclez votre cerveau, tout en vous amusant ! Tester votre logique, vous cultiver, développer votre mémoire et réveiller votre vivacité d'esprit, c'est le programme que vous proposent les livres de la collection "100 jeux" . Au fil des pages, vous stimulerez vos neurones tout en vous amusant. Les jeux que vous allez découvrir utilisent des mécaniques très variées, avec des niveaux de difficulté adaptés pour que chacun puisse y trouver son plaisir. En jouant, vous renforcerez vos facultés de déduction, votre concentration, votre sens de l'observation... Certains jeux sont à picorer et d'autres à savourer tranquillement en prenant tout son temps. Alors à vos crayons et bons jeux !

Ce rugby qui tue
Livres
Année : 2019
Auteur : Jean Chazal
Editeur : SOLAR
Description :

La Grande Agatha Christie
Livres
Année : 2017
Auteur : Caroline Guillot
Editeur : ED DU CHENE CHAN
Description : Agatha Christie, en voilà une reine du crime ! A la lecture de chacun de ses livres, vous vous triturez les méninges pour découvrir le coupable, et finalement, Hercule Poirot, Miss Marple ou Tommy et Tuppence Beresford vous coiffent au poteau. Mais si après la présentation de la situation, le plan de la scène de crime et l'énoncé des indices, la solution n'était pas dévoilée ? Ce serait alors à vous de devenir détective amateur ! Retrouvez les 13 plus belles enquêtes de la grande Agatha Christie résumées avec des dessins aussi drôles qu'instructifs et tentez à votre tour de retrouver les coupables !

Planète football
Livres
Année : 2018
Auteur : Adam Benton
Editeur : ED GALLIMARD JEUNESSE GALIMAR JENES
Description : Comment ont été fixées les règles du football ? Comment réussit-on une reprise de volée ? Quelles sont les combinaisons offensives les plus efficaces ? Quel est l'emploi du temps d'un footballeur professionnel ? Comment se déroule un transfert de joueur ? Quel est le palmarès des grandes compétitions internationales ? Planète football répond à toutes tes questions sur ton sport favori. C'est une mine d'informations précises, indispensables ou étonnantes sur ce jeu fabuleux. Plus de 40 millions de ballons de football sont produits chaque année. Un joueur dribble sur une distance moyenne de 191m par match. Moins de 3 tirs cadrés sur 20 donnent un but. Un joueur professionnel s'entraîne au moins 3 heures par jour. L'équipe américaine de football féminin a remporté 3 fois la Coupe du monde. Cristiano Ronaldo détient, devant Lionel Messi, le record des buts en Ligue des champions (UEFA).

Federer, le maître
Livres
Année : 2019
Auteur : Mark Hodgkinson
Editeur : MARABOUT MARABOU
Description : Roger Federer est une véritable légende du tennis qui a profondément marqué les deux dernières décennies et, au-delà, l'histoire du tennis. A 38 ans, il fait toujours partie du top 5 des meilleurs joueurs du circuit ATP après un parcours de tous les records : l'homme aux cent trophées soulevés a remporté La coupe Davis et vingt Grands Chelems, dont six Open d'Australie, huit Wimbledon et cinq US Open d'affilée. Enigmatique et montrant peu ses émotions, Federer possède un jeu élégant et ultra-complet que ce livre propose de décrypter. "Le Maître" n'a pas fini de nous surprendre...

150 énigmes dignes de Rouletabille
Livres
Année : 2018
Auteur : Sandra Lebrun
Editeur : LAROUSSE LAROUS
Description : Saurez-vous résoudre les énigmes que vous propose le célèbre et perspicace Joseph Rouletabille, reporter au journal l'Epoque ? Parviendrez-vous à démêler les casse-tête les plus improbables, à déchiffrer les messages cryptés les plus mystérieux, à déjouer les manigances de Lulu la Maline et sa bande ? Chers lecteurs, à vous de mener l'enquête ! Participez aux investigations du jeune détective amateur, plongez au sein de sa rédaction et aidez-le à boucler à temps ses articles ! Faites appel à votre logique et à vos petites cellules grises ! Tout en vous amusant, décryptez 150 énigmes originales et inédites, testez votre esprit de déduction et aiguisez votre sens de l'observation.

Sportif, performant... et sans dopage !
Livres
Année : 2018
Auteur : Valérie Duclos-Lelieur
Editeur : TERRE VIVANTE TER VIVANT
Description : Vous pratiquez régulièrement une activité sportive ou vous êtes sportif de haut niveau ? Vous souhaitez améliorer vos capacités physiques et vos performances tout en prenant soin de votre santé ? Ce livre est fait pour vous ! Vous y trouverez une mine de conseils pour être en pleine possession de vos moyens : - qualité et personnalisation de l'alimentation, - optimisation des fonctions physiologiques, - prévention des blessures, - gestion du mental... L'approche naturopathique proposée dans cet ouvrage vous aidera à mieux préparer une compétition et à optimiser l'entraînement et la récupération, tout en protégeant vos muscles, vos tendons, vos articulations... Elle vous permettra de bien comprendre le fonctionnement de votre organisme, afin de lui apporter tous les éléments dont il a besoin pour le maintenir dans une forme... olympique ! De nombreux sportifs de haut niveau apportent leur témoignage, montrant l'efficacité de la naturopathie, dans ce domaine comme dans bien d'autres. Un ouvrage passionnant et très accessible qui intéressera également les coachs, entraîneurs, préparateurs physiques et préparateurs mentaux. Depuis plus de 35 ans, la Scop Terre vivante édite des livres d'écologie pratique, ainsi que le magazine Les 4 Saisons du jardin bio. Terre vivante a également créé des jardins écologiques en Isère, proposant des stages pratiques.

Reprends ton souffle
Livres
Année :
Auteur : Valier Mélanie
Editeur : GLENAT GLENA
Description : Jusque sur le toit du monde, Emma n'a pas froid aux yeux ! Altitude, performance sportive, recherche du plaisir comme de la vérité, elle s'engage corps et âme pour résoudre à la fois son équation personnelle et un suspens qui nous laisse le souffle court. Comment Sophie Charraz a-t-elle trouvé la mort au Manaslu il y a plus de vingt ans, tandis que son mari redescendait vivant de ce 8 000 himalayen ? C'est taraudé par cette question que leur fils Matthieu, star de l'ultra-trail et des sports extrêmes, se retrouve au Pakistan pour tenter la première descente en snowboard du K2. Au camp de base du deuxième plus haut sommet du monde, une communauté improbable d'âges, de nationalités, expériences et de motivations hétéroclites, évolue en un huis-clos qui échauffe les esprits. En altitude, les alpinistes s'épuisent sur les pentes de la redoutable " montagne sauvage " en attendant l'annonce du beau temps qui autorisera l'effort ultime. Leur succès ou leur perte peut dépendre des prévisions météo...

Réveillez votre esprit logique !
Livres
Année : 2015
Auteur : Jeremy Stangroom
Editeur : EYROLLES EIROL
Description : Un meurtrier est condamné à mort. Il peut choisir entre trois pièces. La première est en proie aux flammes, la deuxième est remplie d'assassins, la troisième abrite des lions qui n'ont rien mangé depuis trois ans. Dans quelle pièce sera-t-il le plus en sécurité ? Cet ouvrage rassemble les paradoxes et énigmes considérés comme des classiques du genre mais également des devinettes logiques, des problèmes de probabilité ainsi que des questionnements philosophiques dont les réponses contredisent souvent notre intuition première. Attention, il est important de signaler qu'aucun des problèmes exposés ne comporte de traquenard ! Il n'y a aucun sens caché dans la formulation conçu pour vous induire en erreur. Ce sont de véritables énigmes. Et si beaucoup sont des énigmes simples qui donnent lieu à des réponses uniques, d'autres, en revanche, n'ont pas de solution absolue. Réveillez votre esprit logique et empruntez le chemin ludique des casse-tête concoctés pour vous par l'auteur. Si vous parvenez à vous sortir de ce labyrinthe, vous rivaliserez avec ceux qui ont consacré leur vie à ce type de gymnastique mentale !

Pas pour les filles ?
Livres
Année : 2019
Auteur : Mélissa Plaza
Editeur : ROBERT LAFFONT ROBER LAFON
Description : A huit ans déjà, Mélissa en est convaincue : c'est le football qui la sauvera. Le ballon rond sera pour elle le moyen de s'émanciper d'un contexte familial instable et violent. Bien qu'on lui répète que "le foot, c'est pas pour les filles", elle ne veut rien entendre. Dès qu'elle le peut, elle s'entraîne. A quinze ans, elle fait ses premiers pas en D1 et, à dix-neuf, intègre l'équipe de France des moins de vingt ans. Elle participe ainsi à sa première Coupe du monde et jouera dans deux des plus grands clubs français : Montpellier et l'Olympique lyonnais. Cette consécration ne lui suffit pourtant pas. Très vite, la jeune sportive relève un second défi : devenir la première footballeuse professionnelle à obtenir un doctorat en parallèle de sa carrière. Son sujet ? Les stéréotypes de genre dans le sport, une thématique qu'elle ne connaît que trop bien ! Après avoir dû raccrocher les crampons de manière aussi brutale qu'inattendue, Mélissa Plaza s'engage aujourd'hui pour faire bouger les mentalités. Elle intervient sur tous les terrains - à l'école, dans les clubs, en entreprise - pour battre en brèche les clichés les plus tenaces, s'en affranchir et permettre à chacune et chacun de conquérir sa liberté.

Les Tabous du foot
Livres
Année : 2019
Auteur : Pierre Rondeau
Editeur : SOLAR
Description : La cigarette, l'alcool, le sexe, le dopage, l'argent, l'homosexualité, le racisme, l'impartialité de l'arbitrage... autant de sujets qui, officiellement, ne posent aucun problème dans le foot, mais qui alimentent pourtant les fantasmes et les rumeurs incessantes. Alors qu'en est-il vraiment ? Ces clubs richissimes et ces joueurs millionnaires gèrent-ils si bien leur argent ? Le foot serait-il le seul sport à échapper au dopage ? Le mode de vie des joueurs est-il vraiment différent de celui des autres jeunes gens de leur âge ? Aucun homosexuel dans le foot, est-ce crédible ? Pour répondre à toutes ces interrogations, Pierre Rondeau a enquêté au-delà même des témoignages et s'est appuyé sur des études scientifiques (économiques, sociologiques ou médicales...). Battant en brèche les idées reçues, il montre que le football n'est pas ce modèle idyllique érigé derrière des tabous protecteurs

Le Tour de France et la France du tour
Livres
Année : 2019
Auteur : Béatrice Houchard
Editeur : CALMANN LEVY KALMAN LEVI
Description : Le 19 juillet 2019, Le Tourde France célèbre les 100 ans du maillot jaune, imaginé par Henri Desgrange pour permettre aux spectateurs de reconnaître le premier de la course. Jaune, comme le soleil de juillet. Jaune, comme le quotidien sportif L'Auto, créateur et organisateur du Tour. Les plus grands champions (Coppi, Bobet, Anquetil, Merckx, Hinault, LeMond, Indurain, et Armstrong, Le banni) ont ramené plusieurs fois Le maillot jaune à Paris.

Une femme, sept sommets, dix secrets
Livres
Année : 2019
Auteur : Sophie Lavaud
Editeur : FAVRE SA FAVR
Description : Direct et sans filtre, ce récit de dix expéditions à plus de 8 000 mètres d'altitude en Himalaya est un feuilleton. La fascination et les dangers de la très haute montagne sont omniprésents et l'on y fait aussi des rencontres humaines parfois tragiques, souvent étonnantes de simplicité et de vérité. Sur dix sommets tentés : trois échecs mais sept succès. Et dix secrets partagés ! Une femme a décidé de vivre son désir de très haute altitude sans souci de performance. Elle en tire dix leçons de vie pour elle-même et pour vous si vous voulez. Le grimpeur et l'himalayiste glaneront de précieux conseils. Mais surtout, toute personne désireuse de s'épanouir en vivant son rêve y trouvera une inspiration valable en plaine comme en montagne. Si dans votre vie personnelle ou dans votre carrière, le héros qui tire la cordée n'est pas votre modèle, ce livre est pour vous. Alors, prenez un bol d'air frais, posez votre regard au loin et apprenez à suivre... pour atteindre votre sommet. L'aventure continue.

Croire en ses rêves !
Livres
Année : 2019
Auteur : Amandine Henry
Editeur : RAGEOT RAJO
Description : Je m'appelle Amandine et j'ai 10 ans. Je vis à Lomme, dans le Nord. Moi, ce que j'aime, c'est le football. Je joue en club depuis que j'ai 5 ans. Et j'ai des rêves plein la tête : jouer au foot toute la journée, être sélectionnée à Clairefontaine, devenir professionnelle et même... gagner la coupe du monde !

Messi
Livres
Année : 2019
Auteur : Matt Oldfield
Editeur : ALBIN MICHEL JEUNESSE JENES
Description : Tu aimes Messi ? Découvre son histoire ! Messi est une légende. Il est la vedette du FC Barcelone et l'un des plus grands attaquants au monde. Mais quand il était enfant, il était si petit qu'on pensait qu'il ne pourrait pas faire carrière au plus haut niveau. Messi raconte comment le plus petit garçon d'Amérique du Sud est devenu l'un des meilleurs joueurs sur la planète.

Là ou l'horizon est plat je ne tiens pas
Livres
Année : 2019
Auteur : Louis Oreiller
Editeur : GLENAT GLENA
Description : " Le plus beau livre de montagne de cette dernière année... "Paolo Cognetti, prix Médicis étranger 2017 pour Les huit montagnes " La montagne m'a vu naître, elle m'a nourri, m'a appris, m'a protégé. Alors je suis devenu le seigneur des corniches rocheuses, la sentinelle des cols reculés, le maître des moraines isolées. Je règne sur ce royaume de pierres non parce qu'il est à moi, mais parce que je lui appartiens. La montagne m'a accepté auprès d'elle et je suis devenu son gardien respectueux, le berger de ses bouquetins, en toutes saisons et par tous les temps. " Louis Oreiller est né en 1934 dans le Val d'Aoste, à Rhêmes-Notre-Dame, aux confins sauvages du parc du Grand-Paradis, à 1 700 mètres d'altitude. La montagne ne lui a jamais inspiré ni défi ni performance. Elle est sa terre et son ciel, un horizon avec lequel il fait corps. Pour conjurer la pauvreté, il a été braconnier, contrebandier... Puis il a pu changer de camp, devenant garde-chasse et finalement garde du parc national. Une vie éloignée des sentiers balisés par la société, le plus souvent à l'écart des hommes, dans une vallée que les avalanches coupaient autrefois du monde six mois par an. Une vie à caresser la roche et la glace, à parler aux arbres et aux marmottes, à suivre le vol des aigles et à veiller sur les mouflons. Une vie en communion avec la montagne. Le monde de Louis Oreiller va disparaître, enseveli sous le déferlement de la modernité. Alors sa parole, rare, résonne de toute la puissance des éléments. A qui, comme Irene Borgna, sait l'écouter, elle semble poésie et sagesse. Il n'est pas tout d'avoir de la mémoire, encore faut-il la langue de Louis et son esprit libre pour nous conduire là-haut, où l'air est plus pur et les pensées plus claires.

Foot
Livres
Année : 2016
Auteur : Benoît Nacci
Editeur : ED DE LA MARTINIERE MARTINIER
Description : Petits et grands amateurs de football, savez-vous vraiment ce qui se cache derrière les couleurs et les formes des maillots et écussons de votre sport préféré ? Cet ouvrage, qui recense les maillots et les écussons des plus grands champions et des plus grands clubs d'aujourd'hui, nous livre leurs secrets et leur signification. 23 équipes championnes de France et de Ligue 1. 24 équipes championnes d'Europe. 24 équipes qualifiées pour l'Euro 2016. Un livre référence à découvrir en famille !

Je fais du vélo
Livres
Année : 2018
Auteur : Frédéric Thoos
Editeur : MILAN
Description : Tu rêves de courir le Tour de France, d'être champion de BMX ou de VIT ? Découvre les stars du cyclisme, les meilleures' équipes et les compétitions de légende de ce sport. Tu aimes sprinter à vélo avec tes copains, franchir des bosses en cyclo-cross ? Rejoins le club de cyclisme. Tu y découvriras la route, la piste, le VTT, le BMX, le cross, et même le polo-vélo. Tu y progresseras de façon ludique et en toute sécurité. Rouler en peloton, pédaler pour l'équipe, sprinter, prendre un relais, franchir un obstacle, mais aussi entretenir et réparer ton vélo. Technique, tactique, stratégie : ce livre t'accompagnera pas à pas dans ta progression à l'entraînement et dans tes premières compétitions.

Méthode de musculation
Livres
Année :
Auteur : Olivier Lafay
Editeur : AMPHORA ANFORA
Description :

Mes combats de femme
Livres
Année : 2019
Auteur : Sarah Ourahmoune
Editeur : ROBERT LAFFONT ROBER LAFON
Description : "Malgré mon mètre cinquante-sept, je ne me considère jamais comme une petite chose en attente de protection. Je ne peux compter que sur moi, il se trouve que je dispose d'un corps, alors je le façonne." Elevée en banlieue parisienne au sein d'une famille nombreuse et séparée, Sarah comprend très vite qu'il lui faudra travailler dur pour trouver sa place et se forger un destin. A 14 ans, elle pousse par hasard la porte d'une salle de boxe anglaise, le Boxing Beats. Depuis ce jour, c'est avec une foi inébranlable que Sarah se jette dans tous ses combats : première femme française à s'illustrer dans un univers jusque-là réservé aux hommes, championne du monde en 2008, vice-championne olympique en 2016. Si Sarah atteint l'excellence sportive, c'est aussi parce qu'elle puise cette envie dans ses défis quotidiens comme auprès de ceux que la vie a cassés. Elle devient ainsi au fil du temps une chef d'entreprise déterminée et, surtout, une ardente défenseuse du droit des femmes. En charge de la question des mixités pour le Comité olympique, Déléguée du gouvernement en Seine-Saint-Denis, elle a à coeur de se battre sur tous les terrains pour l'égalité des chances. Sa vie n'était pas partie pour être un conte de fées ? Qu'importe, elle en a fait une saga.

Quand le foot rencontre l'histoire
Livres
Année : 2018
Auteur : Jean-Michel Billioud
Editeur : GULF STREAM EDITEUR EDITER
Description : Un grand album documentaire pour informer et émerveiller. Un souci du détail tant dans les anecdotes que dans les illustrations graphiques qui leur donnent vie. Le second titre de la collection documentaire DOC'mania. Une féministe qui dribble sur un terrain jusqu'alors réservé aux hommes, un Guyanais qui relance l'équipe de France, le Duce qui fait sa propagande avec un ballon rond, des Nazis qui se font tacler par ceux qu'ils écrasent avec leurs chars, des Allemands qui retrouvent leur er- té grâce à leurs crampons, des Hongrois qui marquent au-delà du rideau de fer, un attaquant Chilien qui fait un crochet à Pinochet... Embarque pour un voyage dans le temps à travers la planète football pour revivre 10 événements footballistiques qui ont marqué l'histoire du XXe siècle ! Un livre passionnant à partager en famille !

Neymar
Livres
Année : 2019
Auteur : Matt Oldfield
Editeur : ALBIN MICHEL JEUNESSE JENES
Description : Neymar se dirige vers le point de penalty. C'est sa chance, et il le sait. Il en rêve depuis qu'il a trois ans. S'il marque, le Brésil sera champion olympique pour la première fois de son histoire. Neymar da Silva Santos Júnior porte les espoirs de tout un peuple sur les épaules. Aujourd'hui à la tête de l'attaque parisienne avec Edinson Cavani et Kylian Mbappé, c'est à Barcelone avec Messi et Suarez qu'il est devenu une véritable star. Ce roman, accessible à tous, raconte son parcours, depuis ses premiers dribbles en futsal jusqu'à ses plus grands titres. A partir de 8 ans.

Mbappé
Livres
Année : 2019
Auteur : Matt Oldfield
Editeur : ALBIN MICHEL JEUNESSE JENES
Description : Soixante cinq minutes de jeu et la France mène 3 buts à 1. Kylian Mbappé est sur le point de réaliser son rêve : devenir champion du monde. Soudain, il réceptionne un ballon venu de la gauche. D'instinct, il arme sa frappe. L'occasion est trop belle... S'il marque, il entrera dans la légende de l'équipe de France comme Zidane et Platini avant lui. Kylian Mbappé est le joueur le plus doué de sa génération. Double champion de France avec Monaco et le Paris Saint-Germain, il est aussi le plus jeune footballeur avec Pelé à avoir remporté la coupe du monde. Découvrez dans ces romans accessibles à tous, son parcours, depuis ses premiers matchs à l'AS Bondy jusqu'à son but victorieux en finale du mondial 2018 face à la Croatie. A partir de 8 ans.

Passion basket
Livres
Année : 2018
Auteur : Julien Guérineau
Editeur : NATHAN NATAN
Description : Pour tout connaître sur le basket ! Qui a inventé le basketball ? Qu'est-ce que la NBA ? Faut-il être un géant pour jouer au basket ? Comment se déroule un match ? Comment se passe l'entraînement ? C'est quoi, un dunk? Que fait l'entraîneur avec sa plaquette ? Pourquoi les joueurs communiquent-ils par signes ? 32 questions/réponses pour découvrir le jeu, le vocabulaire du basket, ses valeurs et son esprit, et suivre les traces de Michael Jordan, Tony Parker et Céline Dumerc ! De vraies questions d'enfants sur l'apprentissage du basket, l'entraînement, les différents postes de joueurs...un documentaire passionnant à lire dès 7 ans.

Championnes
Livres
Année : 2019
Auteur : Lorraine Kaltenbach
Editeur : ARTHAUD ARTO
Description : Tennis, football, hockey, vélo, voile... Il n'est pas une discipline sportive où les femmes n'aient eu à combattre pour faire leur place aux côtés des hommes. Et il fallut souvent des figures d'exception pour rompre la barrière des conventions. C'est à elles que ce livre rend hommage, à toutes ces championnes, femmes d'action et de caractère qui s'imposèrent, en dépit de la réprobation dont elles furent l'objet. Militantes ou parias, touche-à-tout ou stars du spectacle, bourgeoises ou filles du peuple, elles osèrent s'aventurer au-delà des limites que la société leur avait fixées. De Kyniska, princesse grecque de Sparte et championne de course de char, à Keiko Fukuda, première judoka à atteindre le grade de ceinture noire dixième dan, elles représentent aujourd'hui encore des modèles à suivre.

Trail
Livres
Année : 2018
Auteur : Marie-Hélène Paturel
Editeur : GLENAT GLENA
Description : Un nouveau guide revu et enrichi qui donnera les clés à tous les trailers, débutants ou confirmés, pour allier plaisir et performance. Le trail a désormais conquis presque tous les sentiers et tous les massifs. Courir en nature n'est pas seulement une mode, mais un véritable phénomène de société. Le trail, discipline complète et exigeante, nécessite une bonne connaissance des différents formats, de l'équipement, de la nutrition, de l'entraînement ou encore des gestes techniques, que l'on soit débutant ou chevronné.

Les Bleus 2018 au coeur de l'épopée russe
DVD
Année : 2018
Auteur : Théo Schuster
Editeur : TF1 VIDEO
Description : Deux heures extraordinaires dans la vie intime de l'équipe de France, championne du Monde 2018. Une aventure humaine et sportive hors norme. Une immersion totale et presque sans commentaire dans le monde secret de la préparation des Bleus. Le film suit l'équipe de France dans tous les grands moments de son parcours épique : les premiers matchs amicaux, la préparation à Clairefontaine, les débuts balbutiants de la compétition avec des victoires parfois sur le fil, jusqu'au sacre mondial face à la Croatie. Au coeur des Bleus, nous partageons la vie des joueurs, comment ils gèrent la pression, les matchs, et se donnent tous les moyens pour se transcender. On assiste à la naissance d'un groupe avec une attitude exemplaire, de la discipline, un travail acharné mené par un Didier Deschamps intransigeant. Un groupe qui va se transformer en une équipe de guerriers ultra solidaires, animés par une rage de vaincre incroyable. Une équipe dont les leaders charismatiques vont enfin exploser pour mener cette équipe au bout du rêve.

Les plus beaux treks du monde
Livres
Année : 2017
Auteur : Jean-Marc Porte
Editeur : GLENAT GLENA
Description : Pérou, Birmanie, khora du mont Kailash au Tibet, Islande, île de la Réunion... mais aussi, plus près de nous, Corse, Pyrénées, Alpes... Vingt-quatre nouvelles destinations pour satisfaire tous les goüûts en matière de trekking. Parce que le voyageur à pied est toujours en quête de nouveaux horizons et de parcours inédits, ce beau livre propose vingt-quatre nouvelles destinations de treks sur Les cinq continents. La variété est au rendez-vous, avec des ambiances variant des splendeurs hivernales du lac Baïkal à La luxuriance de l'archipel Raja Ampat, en Papouasie occidentale. Avec des circuits faciles, laissant la part belle à la découverte culturelle, à la rencontre des peuples, et des itinéraires engagés qui séduiront les plus sportifs. Avec des destinations exotiques et d'autres plus proches, pour redécouvrir autrement les richesses de nos paysages européens. Des parcours longue durée et des itinéraires de quelques jours. Au-delà du souffle des images, impressions de voyage, informations pratiques et roadbook offrent aux trekkeurs de tout poil matière à s'inspirer et à préparer leur(s) voyage(s).

Guide de survie en milieu hostile
Livres
Année : 2018
Auteur : Laurence Salaün
Editeur : SALTIMBANQUE SALTINBANK
Description :

Push !
Livres
Année : 2018
Auteur : Tommy Caldwell
Editeur : GLENAT GLENA
Description : Voici le récit stupéfiant de Tommy Caldwell, un des meilleurs grimpeurs du monde, qui a choisi l'aventure et le dépassement de soi comme mode de vie... C'est l'histoire de quatre jeunes grimpeurs partis découvrir les falaises du Kirghizistan. Pris en otage par des rebelles armés, le groupe doit son salut au courage de Tommy Caldwell qui pousse un de leurs ravisseurs du haut d'une falaise... Mourir ou tuer, il a fallu choisir. C'est l'histoire d'un homme qui se bat pour sauver une histoire d'amour à bout de souffle. C'est l'histoire d'un grimpeur exceptionnel qui, alors qu'il a perdu accidentellement un doigt, réussit l'ascension de la grande voie la plus extrême du monde après sept années de tentatives infructueuses : le Dawn Wall, dans le Yosemite, près de 1000 mètres d'un granite raide et lisse. Tommy Caldwell et son comparse Kevin Jogerson livrent un combat titanesque de 19 jours sous les jumelles et téléobjectifs des médias du monde entier. Leur exploit, raconté sous la forme d'un feuilleton en une du New York Times, passionne les Américains au point de détrôner le Super Bowl. Presque un roman, plus qu'un livre d'aventure, Push ! La vie au bout des mains est une ode à la persévérance.

Secrets de maillots jaune
Livres
Année : 2018
Auteur : Pierre Carrey
Editeur : HUGO SPORT UGO SPOR
Description : Ils ont remporté le Tour du France ou, en tout cas, endossé le maillot jaune. Ils ont fait ou font encore l'actualité du cyclisme en général et du Tour de France en particulier. Ils ont préservé leurs secrets... jusqu'à ce livre ! Pour la première fois, des Maillots Jaunes ont accepté de partager leurs confidences et anecdotes : la gloire, les doutes, les drames, la triche, la célébrité et les fans... Plongez dans les coulisses de la grande fête cycliste de juillet. Revivez de l'intérieur la quête du plus beau maillot du cyclisme, un trophée parfois lourd à porter, synonyme de rêve, d'obsession, voire de cauchemar. Grimpeurs, rouleurs, baroudeurs, stars du peloton ou coureurs qui ont su saisir la chance de leur vie, les protagonistes du Tour de France vous invitent à pédaler à leurs côtés : Lucien Aimar, Claudio Chiappucci, Alberto Contador, Pedro Delgado, Cadel Evans, Dominique Gaigne, Felice Gimondi, Jan Janssen, Eddy Merckx, Vincenzo Nibali, Óscar Pereiro, Antonin Rolland, Pascal Simon, Bernard Thévenet, Lucien Van Impe, Cédric Vasseur, Richard Virenque et Thomas Voeckler.

Seul au monde
Livres
Année : 2018
Auteur : Sébastien Destremau
Editeur : POCKET POK
Description : J'ai 52 ans, cinq enfants, et un bateau avec lequel j'ai fait le tour du monde. Pour participer à cette aventure du Vendée Globe, j'ai tout cédé, tout sacrifié, tout vendu. Aujourd'hui, je ne possède rien, ni carrière, ni chez-moi. Mais j'ai peut-être conquis le bien le plus précieux : ma liberté. Le livre de Sébastien Destremau n'est pas l'histoire d'une course, c'est l'histoire d'une vie. Dix-huitième et dernier à avoir franchi la ligne d'arrivée aux Sables-d'Olonne, le 11 mars 2017, celui qui n'avait jamais fait une course en solitaire a remporté une formidable victoire sur lui-même.

Petit éloge du running
Livres
Année : 2018
Auteur : Cécile Coulon
Editeur : ED FRANCOIS BOURIN FRANKOI
Description : La course à pied, au sens large du terme, contient tout ce que l'Histoire contient d'histoires : de l'ère paléolithique à nos jours, elle incarne le drame humain, ses passions, ses conquêtes, ses victoires et ses défaites. D'un point de vue sportif, la course est un enfant sauvage, un mauvais élève, parce qu'elle ne répond à aucune règle, ne retient aucune leçon : la course se pratique quand on veut, où on veut, avec ou sans matériel, seul ou à plusieurs. Elle ne s'alourdit d'aucune contrainte, elle est la liberté de l'homme à chercher dans sa douleur, dans sa vitesse, dans ses capacités physiques, morales et psychologiques, la force d'avancer, même s'il s'agit de revenir au point de départ : car en course, lorsqu'on part sans se poser de questions, il arrive souvent que l'on trouve une réponse dans sa lancée.

Guide des premiers soins du sportif
Livres
Année : 2018
Auteur : Philippe Chaduteau
Editeur : AMPHORA ANFORA
Description : Quel sportif ne s'est pas trouvé confronté à une blessure ou un accident lors de sa pratique ? Que faire pour soulager la douleur ? Quels sont les premiers gestes à effectuer pour limiter l'étendue du traumatisme et pour guérir plus vite ? Quels sont ceux qu'il faut proscrire absolument ? Pas de panique ! Avec ce guide pratique construit sous forme d'abécédaire des blessures, vous aurez les bons réflexes et adopterez la bonne attitude, sur les autres et sur vous-même.

L' Alpe n°80
Livres
Année : 2018
Auteur :
Editeur : GLENAT GLENA
Description :

Mon cahier vélo training
Livres
Année : 2018
Auteur : Camille Pic
Editeur : SOLAR
Description : Etre la plus fit possible et se challenger grâce au vélo, c'est possible ! Que l'on soit une addict de cycling en salle ou de vélo de route, qu'on soit juste une cycliste occasionnelle ou une vraie rideuse, on rêve toutes de se tailler une silhouette fit ! Ca tombe bien : avec son côté cardio, le vélo fait mincir et sculpte les muscles. Avec Mon cahier Vélo training : Choisissez votre velo celui qui vous correspondra parfaitement. Apprenez son fonctionnement pour mieux le régler selon votre morpho, le maîtriser et savoir effectuer les petites réparations nécessaires. Suivez un programme d'entraînement sur 6 semaines, avec de la préparation physique pour vous remettre en selle, du cardio pour pédaler toujours plus vite, de l'endurance pour aller toujours plus loin... Sky is the limit ! Affüûtez tout votre corps en 6 semaines, zone par zone, en focalisant sur l'endurance et le travail en côte pour affiner vos jambes et les muscler. Relevez le challenge body sculpt indoor ! Objectif : galber sa silhouette, tout en se donnant à fond ! Ventre plat, jambes fines, fesses toniques et dos dessiné... Motivation maximale ! Boostez vos performances avec la nutrition (collations, menus adaptés) et la récup', pour être au top à chaque training !

Rivières nature en kayak gonflable
Livres
Année : 2018
Auteur : Laurent Nicolet
Editeur : ED LE CANOTIER KANOTI
Description : Un kayak ou canoë sur deux qui se vend en France (hors marché pro de la location) est un bateau gonflable. Le gonflable, roulé dans son sac à dos, permet une très grande autonomie. L'accès aux rivières d'eau-vive devient facile. Le kayak gonflable est un sport-nature en pleine expansion. Mais où aller ? Quand ? A-t-on le droit ? Quels dangers ? La France dispose d'un réseau de rivières naturelles extraordinaire. Le kayak en permet la découverte sans nuisance. Mais comment faire ? Quoi voir ? Y a-t-il des contraintes ? Rivières nature en kayak gonflable est le premier livre qui répond à toutes ces questions. Pour chaque parcours sur 4 à 8 pages : le niveau de difficulté (classe 1 à 3), la longueur, la durée ; la réglementation ; les accès à l'eau avec coordonnées gps ; le descriptif de la navigation (km par km, focus sur difficultés) ; les randos courtes à faire depuis la rivière (canyons, grottes, etc.) ; les niveaux d'eau mini, maxi et idéal, et comment les connaître ; des conseils de sécurité spécifiques ; des adresses utiles (campings, visites). Une carte détaillée du parcours sur fond topographique IGN. Très illustré, Rivières nature en kayak gonflable propose un large choix de parcours à la journée plus une sélection d'itinérances pour vivre quelques jours au plus près de la nature. En introduction, des conseils pratiques donnent au lecteur les clés de la réussite de ses sorties.

Escape book
Livres
Année : 2017
Auteur : Ivan Tapia
Editeur : SOLAR
Description : Entrer est simple. Sortir est difficile. Vous êtes face à un livre singulier, l'Escape book, qui va vous investir d'une mission hors du commun : aider la journaliste d'investigation Luz Fuertes à sortir du labyrinthe où elle se trouve enfermée. Vous devrez déjouer les plans machiavéliques du puissant Club Wanstein, faire preuve d'ingéniosité, résoudre de multiples énigmes, autant d'expériences qui feront de cette lecture une lecture unique et incomparable où vous serez le maître du jeu. Acceptez-vous le défi ?

VTT
Livres
Année : 2016
Auteur : Julien Absalon
Editeur : AMPHORA ANFORA
Description : Avec près de 25 000 exemplaires vendus, le livre VTT - S'initier et progresser est devenu un véritable best-seller et une référence pour tous les vététistes. Depuis sa première édition en 2006, Julien ABSALON a continué à accumuler les titres nationaux et internationaux, la discipline et le matériel n'ont cessé d'évoluer... * Familiarisez-vous avec les dernières avancées technologiques. * Apprenez plus de 70 techniques fondamentales et avancées grâce à des explications détaillées et plus de 400 photos didactiques. * Suivez des éducatifs progressifs afin de perfectionner votre pilotage. * Bénéficiez de conseils avisés pour mieux appréhender votre préparation, votre entraînement, vos sorties et vos compétitions. Dans cette nouvelle édition entièrement repensée, actualisée et encore plus complète, Julien ABSALON met à votre disposition toute son expertise exceptionnelle de multiple champion Olympique, champion du monde, champion d'Europe et champion de France. Alain DALOUCHE vous permet de bénéficier de ses compétences de journaliste spécialisé et de plus de 20 années d'expérience dans le cycle ; Stéphane CASCUA apporte ses connaissances scientifiques de médecin du sport et de préparateur physique. Par ailleurs, la participation inédite des MCF (Moniteur Cycliste Français) apporte un savoir-faire pédagogique complémentaire. Du cross-country à l'enduro, de l'initiation à la compétition, voici un support exceptionnel, le compagnon qui vous suivra durant votre pratique du VTT !

Décalages
Livres
Année : 2016
Auteur : Écrire le sport 02
Editeur : MYTHS MI
Description :

Autopsie du sport français
Livres
Année : 2018
Auteur : Daniel Riolo
Editeur : HUGO SPORT UGO SPOR
Description : La dernière victoire Française à Roland-Garros ? Yannick Noah, en 1983. Sur le Tour de France ? Bernard Hinault, en 1985. Les coupes d'Europe de football ? Nos clubs en ont gagné deux en tout et pour tout, l'OM en 1993 et le PSG en 1996 - une misère. Notre XV de France ? Depassé, médiocre ou ridicule selon les articles. Et toujours bredouille en Coupe du Monde. Mais il y a aussi le fantastique Teddy Riner. Nos fabuleux handballeurs et handballeuses. Renaud Lavillenie et Pierre-Ambroise Bosse. Céline Dumerc et Tony Parker. Romain Bardet et Warren Barguil. Pourquoi ça marche, pourquoi ça ne marche pas ? Pourquoi il y a peu, les nageurs français raflaient les médailles, et pourquoi aux derniers J.O. ça a tourné au fiasco ? Pourquoi l'athlétisme longtemps décevant obtient-il enfin des résultats positifs ? Pourquoi nos tennismen français sont-ils portés disparus dans les tournois du Grand Chelem l'année où ils remportent la Coupe Davis ? Pour comprendre comment se porte le sport français, j'ai voulu voyager à travers son histoire récente, et en rencontrer les acteurs. Tous ceux qui font le sport au quotidien. Ils dressent des constats, ouvrent des pistes, proposent des solutions - et c'est passionnant. Daniel Riolo

Le Grand livre du vélo
Livres
Année : 2018
Auteur : Claire Beaumont
Editeur : EYROLLES EIROL
Description : Un manuel indispensable pour bien choisir votre vélo, l'entretenir et en optimiser les performances. Des séquences pas à pas présentent toutes les réparations et opérations d'entretien dans les moindres détails. Des images de synthèse et des vues en coupe détaillent très précisément le fonctionnement de tous les composants et leur assemblage. Un cahier d'entretien répertorie les vérifications de routine à effectuer pour optimiser l'entretien de votre vélo en un minimum de temps. Des tableaux récapitulatifs sont proposés pour vous aider à identifier et à résoudre les pannes et anomalies les plus fréquentes, même si vous n'êtes pas un mécanicien chevronné.

Slackline
Livres
Année : 2016
Auteur : Théo Sanson
Editeur : GLENAT GLENA
Description : Tous les fondamentaux techniques, conseils et astuces pour s'initier et progresser dans la pratique de cette jeune activité ludique : la slackline. Ils envahissent les jardins publics de nos villes, ou les terrains de sport et les gymnases, utilisant arbres ou poteaux en place, ou profitent du vide entre deux falaises pour tendre leur sangle et y marcher, faisant fi de la gravité. Mais qui sont ces funambules sans balancier ? Quel nom porte cette activité à l'essor fulgurant ?Il s'agit de la slackline, une activité sportive récente pratiquée dans le monde entier. L'élément principal se nomme « ligne » ou « sangle » se doit d'être dynamique et élastique. Le but du jeu ? Y évoluer tout en équilibre sur courte distance et près du sol, ce qui est déjà un beau challenge. Une fois aguerri, on peut tenter la longue traversée, ou réaliser des figures tel un gymnaste ou des sauts grâce au rebond de la slack. À moins que vous ne préfériez évoluer au-dessus de l'eau ou en hauteur, tout en étant assuré bien sûr. Toutes ces disciplines portent un nom : shortline, longline, trickline, jumpline, waterline, highline... et exigent un apprentissage, un entraînement, une maîtrise de soi, une connaissance du matériel, des législations en vigueur selon les lieux et les pays.Comment débuter ? À quel âge ? Avec qui ? Comment choisir son matériel et l'installer ? Comment trouver son équilibre et s'entraîner ? Comment maîtriser sa peur du vide ?Dans ce guide pratique illustré par Lola Seyller, Théo Sanson, slackliner professionnel, nous livre son approche, ses conseils, ses astuces et ses connaissances de cette jeune activité qui n'a pas fini d'évoluer. Du débutant à l'expert, vous y trouverez forcément de quoi vous initier, progresser, réfléchir et évoluer dans votre pratique et qui sait... dans votre vie.

Repoussez les limites de votre cerveau !
Livres
Année : 2017
Auteur : Michael Powell
Editeur : EDITIONS DE L IMPREVU EDISION INPREVU
Description : Vous aimeriez développer votre mémoire ? Vous avez du mal à vous concentrer au travail ? Vous souhaitez stimuler votre créativité ? Il est désormais notoire que veiller à la santé et à la stimulation de son cerveau tout au long de sa vie contribue à freiner le processus de déclin cognitif lié au vieillissement. Mais comment entretenir et prolonger la jeunesse de son cerveau ? Ce livre vous propose une remise en forme cérébrale complète. Plus de 200 exercices, casse-tête, quiz et défis vous attendent pour muscler vos neurones et affüûter votre esprit. De nombreux conseils, astuces et notions clés issus des neurosciences vous permettront de maximiser vos compétences mentales et de repousser vos limites. Améliorez votre mémoire. Développez une excellente capacité de concentration. Jouez avec les nombres. Améliorez vos capacités de raisonnement et de résolution de problèmes. Stimulez votre créativité. Renforcez votre réseau neuronal et brisez vos barrières mentales. Après avoir lu ce livre, construire votre palais de la mémoire, résoudre des calculs complexes de tête, pratiquer la lecture rapide ou encore vous souvenir des noms et des visages n'auront plus de secrets pour vous. Exploitez l'incroyable pouvoir de votre esprit I

Le jour J.O
Livres
Année : 2017
Auteur : Gilles Chappaz
Editeur : GLENAT GLENA
Description : C'est l'histoire de tous les champions olympiques français de la neige qui ont un jour gagné l'or tant convoité aux Jeux olympiques. C'est l'histoire de ce jour très spécial et, au-delà, de ce qui a conduit chacun d'entre eux à décrocher le saint Graal. 23 histoires passionnantes à dévorer en cette veille des Jeux olympiques 2018 en Corée du Sud.« Ce 2 février, après avoir raclé et bichonné ses précieux skis, Oreiller se sent d'humeur conquérante. À l'écart du départ installé sommairement sur un mamelon dégagé, il attend son heure. Il est là, en forme et en bonne santé, prêt à en découdre. Pas comme ce malheureux Jean Blanc qui s'est fracturé le péroné à la fin du dernier entraînement. Une blessure synonyme de fin de carrière. Pauvre Jean ! Oreiller pense-t-il alors furtivement à ces années de guerre où, avec ses potes Jean Blanc et Raymond Freiher, il patrouillait dans les montagnes de Tarentaise sous la houlette du lieutenant Chappaz ? C'est là, sur les terrains escarpés de la haute montagne qu'il a peaufiné son savoir-faire skis aux pieds, éprouvé son talent toute neige tout terrain, développé son sens de la camaraderie et son humilité, apprivoisé le risque et la peur. Après tout, qu'est-ce qu'une descente, fût-elle olympique, sinon une joyeuse farce et un cadeau de la vie ? » Killy, Fourcade, Montillet, Grospiron... Comment les un(e)s et les autres ont-ils trouvé le chemin du succès ? Comment sont-ils parvenus à être fin prêts au moment voulu, précisément pile le jour où il le fallait ? Où ont-ils trouvé la confiance, la force et l'énergie indispensables ? Quels sont celles et ceux qui les ont aidés et accompagnés vers la réussite ? Ont-ils imaginé des formules originales pour dominer la concurrence ? Ont-ils bénéficié de circonstances favorables ou d'une bonne étoile ? Bref, quels sont les secrets de fabrique de l'or ? C'est à cette question générique que Le jour J.O. tente de répondre... Chaque histoire a sa vérité. Ici l'obstination, la discipline, la volonté...

L'Art ancestral de la navigation naturelle
Livres
Année : 2018
Auteur : Alban Cambe
Editeur : MEMORABILIA
Description : La navigation naturelle est l'art ancestral de lire les indices de notre environnement : ces traces qui nous renseignent sur es directions principales, la nature du terrain que nous traversons et les éléments que l'on pourra y rencontrer.

Born to Run
Livres
Année : 2012
Auteur : Christopher McDougall
Editeur : ED GUERIN GERIN
Description : L'histoire vraie, et quelque peu romancée, de trailers américains qui partent à la rencontre d'une tribut d'indiens du Mexique, les Tarahumaras, infatigables coureurs à pied. Le narrateur, lui même coureur et journaliste, nous accompagne à la découverte de ce peuple oublié et du Cavalier blanc, athlète américain adopté par les indiens, des paysages fabuleux qui les entourent et nous fait découvrir à travers sa quête, la philosophie du "barefoot running" et de la course minimaliste. Le livre se lit comme un véritable roman d'aventures et est en même temps une démonstration scientifique des bienfaits de la course minimaliste.

Mon rêve d'or et de neige
Livres
Année : 2017
Auteur : Martin Fourcade
Editeur : MARABOUT MARABOU
Description : Mon rêve d'or et de neige est le témoignage authentique et unique d'un champion hors norme. Evoquant les ressorts intimes qui l'ont poussé à se dépasser, ses fragilités autant que son incroyable force de caractère, Martin Fourcade livre avec ce carnet de bord un formidable plaidoyer pour son sport autant qu'il renseigne sur la nature des plus grands champions.

100 % illusions d'optique
Livres
Année : 2015
Auteur : Camille Aulas
Editeur : BAYARD JEUNESSE BAIAR JENES
Description : Entre dans le monde étrange et fascinant des illusions d'optique ! Tu trouveras dans ce livre une multitude d'expériences visuelles : images à double sens, images animées, énigmes visuelles, contrastes et couleurs... Des énigmes incroyablement trompeuses qui te promettent de drôles de surprises et de nombreux casse-têtes !

101 illusions d'optique
Livres
Année : 2017
Auteur : Sam Taplin
Editeur : USBORNE USBORN
Description : Les 101 illusions d'optique réunies dans ce livre fascineront les enfants. Ils ne se lasseront pas de scruter les images surprenantes pour les comprendre et n'en croiront pas leurs yeux ! Les jeunes lecteurs auront beaucoup de mal à refermer cet ouvrage passionnant. Un livre formidable, à regarder en famille ou entre amis.

La Marche nordique
Livres
Année : 2017
Auteur : Jérôme Sordello
Editeur : EDITIONS AMPHORA EDISION ANFORA
Description : Particulièrement recommandée pour ses bienfaits avérés sur la santé, la marche nordique a connu un développement extraordinaire dans toute l'Europe au cours des 5 dernières années. L'activité consiste à accentuer le mouvement naturel de la marche en propulsant le corps vers l'avant à l'aide de bâtons de marche. Ces derniers sont faits d'un mélange de fibres de verre, d'aluminium, et parfois de carbone, qui permet d'absorber les ondes de choc tout en présentant un poids minimal. Après avoir rappelé l'histoire des origines de la marche nordique, Jérôme Sordello et Samuel Bernard détaillent les nombreux bienfaits scientifiquement prouvés de cette activité sportive : renforcement musculaire global, amélioration des capacités cardio-vasculaires, lutte contre le surpoids et le cholestérol, travail de l'équilibre et de la coordination ou encore outil de rééducation. En effet, la marche nordique, quand elle est pratiquée avec la bonne technique, se traduit par des mouvements très doux et très fluides qui peuvent s'avérer efficaces pour les patients atteints de pathologies inflammatoires. Les auteurs nous présentent la technique de marche nordique ainsi que ses différentes adaptations selon le type de travail (renforcement, étirement, coordination), les parcours (montées, descentes, franchissements), les conditions climatiques et les types de terrain. La question du matériel est également abordée avec de nombreux conseils pour choisir les bâtons de marche et les accessoires qui correspondent le mieux à sa pratique. Enfin, plusieurs séances types sont proposées avec différents exercices d'équilibre et de renforcement du bas et du haut du corps. Avec ce livre, vous aurez toutes les clés en main pour vous initier à la marche nordique et progresser en assimilant les bons réflexes.

Après quoi tu cours ?
Livres
Année : 2016
Auteur : Jean-François Dortier
Editeur : SCIENCES HUMAINES A DITIONS SIANS UMAIN DISION
Description : Le SDF, assis sur un banc, une bouteille de bière à la main m'a interpellé. Tu cours après quoi ?. Nous sommes samedi en fin de matinée, l'heure de mon footing. En continuant à courir, je me contente de me retourner et sourire à sa petite provocation. Lui se voit sans doute en homme libre, affranchi des lubies bizarres de tous ces citadins pressés, stressés et qui passent une partie de leurs loisirs à continuer à courir. Mais sa question, mérite d'être prise au sérieux : Après quoi tu cours ? La réponse est loin d'être évidente. Les questions les plus simples, sont parfois les plus redoutables. Elles touchent à des cordes sensibles des questions très profondes sur nos conduites. Mais restent opaques aux grandes théories sur le comportement humain. Elles obligent à scruter les méandres de la nature humaine, les mettent au défi. Quelles sont les motivations fondamentales qui guident nos comportements ? Quelle est la part de l'imaginaire, des émotions, des choix rationnels dans nos comportements ordinaires ? Après quoi courons-nous tous ? Dans ce nouveau volume consacré à ses réflexions sur la nature humaine, J.-F. Dortier reprend la démarche mise en oeuvre dans les Humains mode d'emploi. Il présente avec pédagogie et esprit de synthèse nombre de théories et recherches récentes sur le comportement humain. Cette série d'essais part de questions toutes simples : Pourquoi les enfants aiment-ils les histoires ? Comment on devient un tueur ? Pourquoi mange-t-on ? Pourquoi certaines filles naissent dans des corps de garçons ? Comment se remotiver ? La publicité nous manipule-t-elle ? Peut-on vraiment changer ? L'auteur s'interroge et interroge les modèles explicatifs les plus courants des sciences humaines, confronte les idées et les exemples vivants, avance de nouvelles hypothèses. Toujours avec le souci de ne pas prendre le lecteur en otage. Et de nouer avec lui un dialogue ouvert sur une question fondatrice des sciences humaines : Qu'est ce qu'un être humain ? Et qu'est ce qui le fait courir ?

La Société dopée
Livres
Année : 2017
Auteur : Jean-Jacques Gouguet
Editeur : SEUIL SEIL
Description : L'attitude convenue consiste à condamner le dopage comme une entorse grave à l'éthique du sport et à renforcer les sanctions des pratiques dopantes. Cette démarche est absurde dans le contexte d'une société de marché qui survalorise la compétition et a installé le culte de la performance individuelle. Le sport professionnel, transformé en spectacle marchand, s'est tout simplement adapté à l'évolution de notre société. Les sportifs dopés reproduisent la pratique ordinaire des travailleurs placés en situation d'hyper compétition : tous les moyens sont bons pour assurer le meilleur résultat ; ils sont convaincus qu'ils adoptent un comportement conforme à l'éthique de leur époque comme aux exigences de la société. On ne peut exiger d'eux qu'ils battent indéfiniment de nouveaux records tout en préservant l'éthique d'un Coubertin pour qui l'important n'était que de participer ! Soit nous persistons sur la voie de la société de marché hyper-individualiste et, dans ce cas, l'avenir du sport passe, non seulement pas la légalisation du dopage, mais aussi par la création d'athlètes post-humains, mi humains mi robots... Soit nous bifurquons vers une société plus coopérative et solidaire, revalorisant le lien social et la convivialité et renonçant au culte de l'individu, de la performance et du toujours plus. Dans ce cas, les nouvelles générations de sportifs pourront revenir à l'éthique ancienne du sport amateur. Le sport sera moins professionnel et moins spectaculaire... mais plus sportif ?

Plus rapide que l'éclair
Livres
Année : 2016
Auteur : Usain Bolt
Editeur : ARTHAUD ARTO
Description : Donnez-moi un challenge, un objectif, un combat et quelque chose se passe - je me révèle. Mes foulées s'allongent, mon corps se déplace plus vite. Lancez-moi un défi et je le relève aussitôt. Je gagne des courses et pulvérise les records depuis l'âge de 15 ans, mais pour y arriver, je me suis toujours battu. J'ai düû surmonter de nombreuses blessures, me reconstruire après un accident de la route et résister à la pression. J'ai remporté six médailles d'or olympiques et huit titres de champion du monde parce que je suis toujours au top lorsque c'est capital. J'ai relevé tous les défis en devenant l'homme le plus rapide du monde. Voici mon histoire.

Du trek à l'expé
Livres
Année : 2017
Auteur : Emmanuel Daigle
Editeur : GLENAT GLENA
Description : Que vous soyez trekkeur néophyte ou alpiniste confirmé, ce livre vous sera de la plus grande utilité. Un séjour en haute altitude ne s'improvise pas, et sa préparation dans les moindres détails est la condition sine qua non d'une aventure réussie.Organisation, logistique, entraînement physique, préparation mentale, équipement, acclimatation à l'altitude et progression, conditions météorologiques et climatiques, alimentation et hygiène, santé, sommeil, trousse de secours, pathologies liées à la haute altitude… Tout est abordé dans cet ouvrage écrit avec clarté et pédagogie par un professionnel de la haute montagne généreux de son expérience et attentif à chaque ingrédient contribuant au succès d'un périple en altitude.

7 minutes par jour de sport cérébral
Livres
Année : 2017
Auteur : Murièle Bozec-Pearce
Editeur : HACHETTE PRATIQUE ACHET PRATIK
Description : Cet ouvrage est un programme d'entraînement cérébral complet, qui vous fera travailler, à raison de 7 minutes par jour, toutes les zones de votre cerveau. Mémoire visuelle, mémoire eidétique, capacité de raisonnement, mémoire à long terme ou mémoire immédiate, chaque exercice cible plus particulièrement l'une de vos facultés cognitives. Et si en débutant votre cerveau vous semble ramolli n'ayez crainte : après 365 jours de séances quotidiennes de sport cérébral, vos méninges retrouveront une 2e jeunesse. Le manuel de gym pour des neurones en forme !

Devinettes et charades
Livres
Année : 2015
Auteur : Quentin Le Goff
Editeur : TOURBILLON TOURBILON
Description : Devinettes et charades.

Mes premières illusions d'optique
Livres
Année : 2017
Auteur : Patricia Geis
Editeur : CIRCONFLEXE SIRKONFLEX
Description : Bienvenue dans l'incroyable spectacle du Lapin Magicien ! Tu vas participer à des tours étonnants, les couleurs et les formes changeront sous tes yeux de façon époustouflante dans des illusions d'optique et des jeux visuels qui mettront à l'épreuve ta concentration et ton sens de l'observation.

Copain du foot
Livres
Année : 2014
Auteur : Michel Deshors
Editeur : MILAN JEUNESSE JENES
Description : Quel sport est pratiqué sur tous les continents, sur tous les terrains, à tous les âges et par tous les temps ? Le football bien süûr ! Compétitions internationales, clubs célèbres, actions de jeu éblouissantes : des petites histoires à la grande histoire, voilà de quoi alimenter les rêves les plus fous de tous les copains du ballon rond. Avant de chausser tes crampons, révise à fond les règles indispensables et améliore ta stratégie de jeu. Bienvenue sur la planète foot !

Allons à la pêche !
Livres
Année : 2017
Auteur : Michel Luchesi
Editeur : PLAISANCIER VAGNON EDITIONS PLAISANSI VANION EDISION
Description :

I Am Bolt
DVD
Année : 2016
Auteur : Benjamin Turner
Editeur : UNIVERSAL PICTURES VIDEO PIKTUR
Description : Un documentaire intime sur la vie et la carrière de l'athlète aux capacités hors normes, Usain Bolt. Depuis le début de sa préparation jusqu'à son succès aux Jeux olympiques de Rio, découvrez des images inédites de son enfance en Jamaique.

Mon cahier running
Livres
Année : 2017
Auteur : Florence Heimbuger
Editeur : SOLAR
Description : Mon cahier Running est destiné à toutes les femmes qui veulent prendre plaisir en course à pied. Que vous envisagiez une simple course, un circuit de 5 km, un marathon ou un trail, des tests permettent d'adapter le coaching à votre niveau. Les conseils vous aident à vous préparer, à vous entraîner et à vous faire progresser... tout en vous bâtissant les fesses de Rihanna ! Les meilleurs plans forme et nutrition apportent le petit plus pour être performante en course et pour mincir plus vite ! Videz-vous la tête, affinez votre silhouette… et, pourquoi pas, lancez-vous de nouveaux défis ! Au programme : Se préparer (se motiver, s'assouplir efficacement, etc) et choisir son équipement de runneuse Prévenir tous les petits bobos et les douleurs S'entraîner à la course et franchir les étapes Adopter une alimentation adaptée : la meilleure nutrition pour faire fondre sa silhouette en courant ! Pratiquer la VMA, le fractionné, le fartlek, le semi-marathon et tous les types de running Un, deux, trois, partez ! Quand on commence à courir, on ne peut plus s'arrêter !

V comme vélo
Livres
Année : 2016
Auteur : Suze Clemitson
Editeur : VIGOT VIGO
Description : De l'effrayant Stelvio, dont le col chapeaute le Giro d'Italia à plus de 2 700 mètres, à l'inégalable Eddy Merckx, vainqueur de 11 Grands Tours, en passant par le mythique Tour de France, cet ouvrage rassemble des anecdotes surprenantes, méconnues et parfois cocasses sur les grands noms du cyclisme, que tous les amateurs de vélo se doivent de connaître. Ascensions célèbres, courses emblématiques, vocabulaire technique et coureurs de légende sont racontés d'une plume alerte, prenant vie dans le décor créé par les superbes illustrations. Vous saurez tout sur la lanterne rouge, le bidon collant ou encore l'histoire du dérailleur. Grâce à cet abécédaire, vous revivrez les temps forts qui ont marqué ce sport et deviendrez, à n'en pas douter, une référence sur le sujet.

La Frontière invisible
Livres
Année : 2017
Auteur : Kilian Jornet
Editeur : ARTHAUD ARTO
Description : Après le succès international de son premier ouvrage Courir ou Mourir , Kilian Jornet a repris sa plume et propose La frontière invisible . Un livre où le prodige catalan expose sans ambages sa passion de la montagne, son attirance pour les sommets et pour les nouveaux défis les plus insensés : records d'ascension du Mont-Blanc, du Cervin, etc. A travers le récit parfois poignant de ses expéditions dans les plus grand massifs de la planète, l'athlète ibérique réalise aussi une véritable introspection sur sa personnalité, son besoin de solitude, la notion de risque et de mise en danger, et sur ses doutes liés à sa passion dévorante pour la montagne. Jornet renoue ici avec un style étonnant où il mêle harmonieusement fiction et réalité, pour exprimer encore mieux la complexité de son personnage. Un ouvrage fort, intense, et riche en émotions, attendu par un public nombreux.

Free To Run
DVD
Année : 2016
Auteur : Pierre Morath
Editeur : JOUR2FETE JOURFET
Description : Des rues de New York aux sentiers des Alpes suisses, hommes et femmes, champions ou anonymes, ils sont chaque année des dizaines de millions à courir. Il y a quarante ans, la course à pied était encore considérée comme un acte marginal, une pratique quasi déviante réservée aux athlètes masculins et à l'enceinte des stades. Retour sur la fabuleuse épopée du marathon, un point de vue philosophique, sociologique, économique et donc forcément humain.

Les 100 histoires de légende des jeux olympiques
Livres
Année : 2016
Auteur : Gérard Holtz
Editeur : GRUND GRIN
Description : Ils sont dans la légende des JO, stars ou anonymes, leurs histoires sont étonnantes : Néron : empereur romain, champion olympique avec son char, il était seul en piste ! Stella Walsh : elle a gagné chez les femmes en 1936. A sa mort, on a découvert que c'était un homme. Pierre de Coubertin : fou de sport, créateur des JO mais misogyne insupportable. Angel Matos : combattant de taekwondo ; mécontent, il assomme l'arbitre. Alain Mimoun : il gagne le marathon de Melbourne. Sa botte secrète : un mouchoir sur la tête. George Eyser : comment peut-on gagner six médailles olympiques avec une jambe de bois ? Karoly Takacs : blessé durant la guerre, il change de main et gagne malgré tout le tir au pistolet. Peter Norman : qui est le troisième homme de la colère des Noirs de Mexico ? Abebe Bikila : en 1960, il court et gagne le marathon de Rome pieds nus ! Yelena Isinbayeva : la belle perchiste russe en or qui veut jouer dans James Bond. On n'oublie pas les immenses champions et leurs coups d'éclat : Bob Beamon, Jesse Owens, Carl Lewis, Sergueï Bubka, Usain Bolt, Michael Phelps, Emil Zatopek... ...Ni les Tricolores qui ont brillé aux JO : Marie-Jo Pérec, David Douillet, les Manaudou, Julien Absalon, Renaud Lavillenie, Teddy Riner... Et puis Oscar Pistorius, le dopage d'Etat en RDA, les sports insolites comme le tir aux pigeons vivants, le tir à la corde ou la natation sous-marine... Vous allez découvrir dans ce livre 100 histoires qui vont vous faire aimer encore plus ces Jeux olympiques d'été où il se passe toujours quelque chose.

Les sports d'hiver
Livres
Année : 2017
Auteur : Audrey Guiller
Editeur : EDITIONS MILAN EDISION
Description : Une collection documentaire tout illustrée pour les 6-8 ans. Une approche renouvelée des grandes thématiques documentaires. Les mille et une questions des enfants telles qu'ils se les posent !

Manuel de kitesurf
Livres
Année : 2016
Auteur : Lionel Collin
Editeur : EDITIONS AMPHORA EDISION ANFORA
Description : Bien qu'encore relativement récent, le kitesurf est un sport qui a définitivement pris son envol et séduit massivement les personnes en quête de sensations fortes. Accessible à tous, il nécessite néanmoins la maîtrise de connaissances incontournables pour pouvoir être pratiqué en toute sécurité. Pour le kitesurfeur, l'objectif est en effet de dompter les deux éléments auxquels il est confronté : l'eau et le vent. Rédigé par des professionnels avertis, ce guide propose une démarche d'apprentissage progressive qui détaille les différentes étapes essentielles allant de l'initiation à la performance. Les auteurs présentent les techniques les plus adaptées pour exploiter au mieux le potentiel des différentes planches et ailes. Le kitesurfeur bénéficie également d'un outil d'évaluation inédit et d'informations générales sur la météorologie. Illustré de nombreuses photos explicatives, voici le manuel incontournable pour s'initier et se perfectionner seul en suivant une organisation cohérente.

Histoire du foot
Livres
Année : 2014
Auteur : Patricia Crété
Editeur : QUELLE HISTOIRE KEL ISTOIR
Description : De la première compétition gagnée par l'Uruguay au sacre de l'Espagne en passant par les exploits de Cruijff ou Eusébio, les plus jeunes apprendront comment ce sport est devenu le plus populaire de la planète

L'Esprit de l'épée
Livres
Année : 2016
Auteur : Rémy Delhomme
Editeur : EDITIONS AMPHORA EDISION ANFORA
Description :

Les Mythes et légendes en 250 quiz
Livres
Année : 2010
Auteur : Le Monde
Editeur : RUE DES ECOLES EKOL
Description : Fruit du partenariat entre les éditions rue des écoles et Le Monde, voici une collection de quiz unique en son genre. Les quiz du monde invitent les lecteurs à tester leurs connaissances, de manière ludique et savante, sur différentes thématiques. Dépassant le simple jeu, ils apportent par de petites touches (anecdotes, citations, et autres encadrés) les informations rendant possible un véritable voyage dans la culture et le savoir. De l’histoire de France aux mythes et légendes du monde, en passant par les règles du combat politique et celles de la langue française, les titres de cette collection s’adressent à tous ceux qui souhaitent se divertir, apprendre et passer un bon moment en famille ou entre amis. Richement illustrés et bénéficiant d’une couverture signée «Plantu», les Quiz du monde sont également attractifs par leur format pratique qui s’emporte partout !

Le Grand quiz de la langue française
Livres
Année : 2013
Auteur : Pascale Cheminée
Editeur : RUE DES ECOLES EKOL
Description : Un nouvel ouvrage pour exercer sa sagacité sur les pièges et les subtilités de la langue française, tout en (re)découvrant ses règles, mais aussi son incroyable richesse, sa dynamique et son histoire… Un véritable défi à mener en famille ou entre amis pour enrichir et confronter ses connaissances.

Maquillages, masques et cie
Livres
Année : 2017
Auteur : Joyce Coleman
Editeur : DESSAIN TOLRA DESIN
Description : Princesses, pirates, sorcières et sorciers... Laissez votre enfant se réinventer et exprimer sa créativité de façon ludique et festive ! Découvrez 18 modèles de maquillages faciles à réaliser par un enfant, seul ou avec l'aide d'un adulte, avec les doigts ou au pinceau. Pour chacun des modèles, retrouvez les explications pas à pas simples et claires, expliquées par de nombreuses photos et des pictogrammes qui permettront à votre enfant d'identifier chaque tâche à réaliser. En plus, vous trouverez des conseils pour découvrir les différents types de maquillages, utiliser les bons pinceaux et mélanger les couleurs. Un bon moment à partager entre petits et grands !

Randonnée, préparez vos défis !
Livres
Année : 2016
Auteur : Sylvain Bazin
Editeur : EDITIONS AMPHORA EDISION ANFORA
Description : Ce guide vous apporte toutes les informations pour vous préparer au mieux et vivre votre aventure de la façon la plus sereine possible.

Brèves de sport
Livres
Année : 2016
Auteur : Valentin Verthé
Editeur : LAROUSSE LAROUS
Description : Grâce à ces Brèves de sport, découvrez mille et une informations insolites, amusantes et incroyables pour briller en société et parfaire vos connaissances sur tous vos sports favoris. Saviez-vous qu'Usain Bolt court le 100 m en seulement 40 pas ? Que le tournoi de Wimbledon est la plus ancienne compétition sportive de l'histoire ? Qu'une jument a été élue sportive australienne de l'année ? Que la pratique du water-polo date de la Rome antique ? Ou encore que le philosophe Platon a remporté deux médailles d'or lors des Jeux antiques ? Connaissez-vous l'origine de l'expression la petite reine ? Pourquoi l'équipe nationale de rugby du pays de Galles a-t-elle choisi le poireau pour emblème ? D'où vient le mot ping-pong ? Quel athlète britannique a obtenu le prix Nobel de la paix en 1959 ? Avec ce Petit inventaire insolite pour tous les passionnés de sport, retrouvez mille et une informations sur les athlètes de légende, les plus grands exploits sportifs, les compétitions mythiques...

Série quiz
Livres
Année : 2016
Auteur : Manon Liduena
Editeur : HACHETTE PRATIQUE ACHET PRATIK
Description : Fan de séries ? Ce livre de jeux est fait pour vous ! De Game of Thones à Friends à Breaking Bad, en passant par Mad Men et Orange is The New Black, plus de 200 jeux pour prouver que vous êtes incollable sur le sujet. Quiz, répliques culte à retrouver, épisodes-clés à pitcher : l'équipe Allociné a concocté le jeu ultime pour les accros du petit écran. Préparez votre plateau-repas, votre couette spécial série-cocooning et relevez le défi !

Courir un marathon pour les nuls
Livres
Année : 2016
Auteur : Tere Stouffer
Editeur : FIRST EDITIONS FIRS EDISION
Description : Comment se préparer à un marathon de façon optimale ? Quel équipement choisir ? Comment gagner en endurance sans se décourager ? Faut-il suivre un régime particulier ? Comment ne pas se blesser ? Quels autres sports un coureur peut-il pratiquer pour compléter son entraînement ? Ce livre s'adresse à tous ceux dont le but est de participer pour la première fois ou d'arriver en bonne place aux prochains marathons de Paris, de New York ou d'ailleurs. Tous les conseils pour débuter et pour progresser sont réunis dans ce livre-coach : du choix de votre paire de running aux réflexes indispensable pour ne pas se blesser, en passant par les plans d'entraînement à mettre en place avant la course. Alors en piste ! Découvrez : Comment choisir l'équipement adapté à la course ; 10 plans d'entraînement pour tous les niveaux : débutant, 10 km, semi, marathon ; Les étirements indispensables à effectuer avant et après la course ; Les derniers préparatifs la veille du jour J : alimentation, sommeil...

L'Ascension du mont Blanc
Livres
Année : 2017
Auteur : Ludovic Escande
Editeur : ALLARY EDITIONS ALARI EDISION
Description : Editeur parisien, Ludovic Escande est plus habitué aux salons littéraires qu'aux bivouacs en haute montagne. Un soir, il confie à son ami Sylvain Tesson qu'il traverse une période difficile. L'écrivain lui lance : Mon cher Ludovic, on va t'emmener au sommet du mont Blanc ! Il n'a jamais pratiqué l'alpinisme et souffre du vertige. Pourtant il accepte, sans réfléchir. S'il veut atteindre le toit de l'Europe, il devra affronter les glaciers à pic, les parois vertigineuses, la haute altitude et le manque d'oxygène. La voie que lui font emprunter Sylvain Tesson et Jean-Christophe Rufin est périlleuse pour un débutant. Mais c'est le plus court chemin pour retrouver goüût au bonheur. Avec sincérité et humour, Ludovic Escande raconte cette folle ascension qui est aussi et surtout une formidable aventure amicale, littéraire et spirituelle.

Mohamed Ali
Livres
Année : 2015
Auteur : Claude Boli
Editeur : GALLIMARD GALIMAR
Description : Muhammad Ali, né Cassius Marcellus Clay Jr, le 17 janvier 1942, est un personnage hors du commun. Premier boxeur à devenir triple champion du monde poids lourds, il est autant connu pour un style de combat qui n'appartient qu'à lui, incarné dans son célèbre slogan flotter comme un papillon, piquer comme une abeille, que pour ses prises de position et ses déclarations fracassantes. Adulé puis vilipendé après avoir refusé de servir dans l'armée américaine au moment de la guerre du Vietnam et s'être converti à l'Islam aux côtés de Malcom X, dépossédé de son titre mondial, il finira par être réhabilité et par recevoir la médaille de la paix Otto Hahn, au nom de l'organisation des Nations unies pour son engagement en faveur du mouvement américain contre la ségrégation et pour l'émancipation culturelle des Noirs à l'échelle mondiale.

Football
Livres
Année : 2016
Auteur : Jérémy Rouche
Editeur : EDITIONS MILAN EDISION
Description : Portraits de ces joueurs de légende, qui ont marqué le terrain : Alfredo Di Stéfano, Ferenc Puskas, Lev Yashin, Garrincha, Bobby Charlton, Denis Law, Pelé, Bobby Moore, Eusébio, Sepp Maier, Franz Beckenbauer, Gerd Müller, George Best, Johan Cruyff, Kenny Dalglish, Johan Neeskens, Zico, Michel Platini, Karl-Heinz Rummenigge, Diego Maradona, Lothar Matthäus, Carlos Valderrama, Marco Van Basten, Romario, Eric Cantona, Roberto Baggio, Paolo Maldini, Gabriel Batistuta, Dennis Bergkamp, Roy Keane, Zinédine Zidane, Jaap Stam, Luis Figo, Claude Makelele, Roberto Carlos, Ryan Giggs, Alessandro Del Piero, David Beckham, Ruud Van Nistelrooy, Ronaldo, Michael Ballack, Francesco Totti, Raul, Thierry Henry, Didier Drogba, Carles Puyol, Frank Lampard, Juan Roman Riquelme, Andrea Pirlo, Xavi, Ronaldinho, Steven Gerrard, Iker Casillas, Zlatan Ibrahimovic, Franck Ribéry, Robin Van Persie, Arjen Robben, Andrés Iniesta, Cristiano Ronaldo, Luka Modric, Lionel Messi, Marco Reus, Neymar.

Lionel Messi
Livres
Année : 2016
Auteur : Armelle Renoult
Editeur : EDITIONS BELIZE EDISION BELIZ
Description : Lionel Messi, le roi "Leo", est considéré comme le meilleur joueur de football au monde. Il joue dans l'un des clubs les plus prestigieux, le FC Barcelone, et à vingt-cinq ans il a déjà gagné 3 Ballons d'or. Pourtant, à l'origine, rien ne prédisposait ce petit Argentin atteint d'une maladie hormonale à devenir une des légendes du football. Cet ouvrage raconte ses débuts et retrace une carrière d'exception, depuis son club d'enfance en Argentine jusqu'aux matchs et aux honneurs prestigieux. Lionel Messi bien est entré dans l'Histoire

Les 1001 randonnées qu'il faut avoir faites dans sa vie
Livres
Année : 2015
Auteur : Bernard Ollivier
Editeur : FLAMMARION FLAMARION
Description : Marchez, découvrez ! La marche devient tendance ! Des randonnées les plus extrêmes aux escapades Les plus sereines, cet ouvrage vous permet de parcourir, à pied, les plus beaux endroits de La planète. Du sentier des Appalaches au GR20 en passant par le chemin de Saint-Jacques de Compostelle ou le canyon de Charyn au Kazakhstan, traversez des villes, des campagnes, des îles, des montagnes à votre rythme. Un livre pour tous les marcheurs : sportifs, randonneurs ou promeneurs.

Je veux jouer au golf avec régularité
Livres
Année : 2012
Auteur : Jean-Emmanuel Elbaz
Editeur : SOLAR
Description : Vous voulez devenir plus régulier Vous avez l'impression de ne pas exploiter votre potentiel sur le parcours Vous voulez progresser et gagner des points sur votre carte de score Vous manquez de confiance dans votre jeu Vous voulez prendre plus de plaisir à jouer Ce livre est fait pour vous ! Quel que soit votre niveau, la méthode En Phase Golf vous dévoile des clés simples et facilement applicables sur le parcours, pour vous permettre de jouer rapidement avec plus de régularité, sans changer quoi que ce soit à votre geste ! Coach mental et enseignant de golf réputé, Jean-Emmanuel Elbaz part d'un constat simple : le jeu de golf est paradoxal. Vous devez travailler votre technique à l'entraînement mais apprendre à vous en détacher quasiment totalement sur le parcours... Ce livre vous apprendra donc pas à pas à : exploiter au maximum votre potentiel technique sur le parcours ; développer la bonne attitude pour gagner en confiance sur le parcours ; construire des routines efficaces dans tous les compartiments du jeu ; vous détacher des pensées parasites au moment de jouer ; comprendre vos erreurs pour progresser. En appliquant les clés fournies par cet ouvrage, vous transformerez fondamentalement votre jeu et gagnerez facilement en confiance et en régularité sur le parcours.

Passion rugby
Livres
Année : 2015
Auteur : Jean-Michel Billioud
Editeur : NATHAN NATAN
Description :

Laissé pour mort à l'Everest
Livres
Année : 2015
Auteur : Beck Weathers
Editeur : GLENAT GLENA
Description : Seul survivant d'une expédition à l'Everest en 1996, le médecin raconte comment ce traumatisme a sauvé son couple et amélioré sa relation avec ses enfants tout en le sortant de la dépression. Le témoignage de sa femme, Peach, complète le sien. Porté à l'écran en 2015 par B. Kormakur.

Copain des jeux
Livres
Année : 2015
Auteur : Myriam Martelle
Editeur : EDITIONS MILAN EDISION
Description : On est les copains des farces et attrapes ! Tu veux nous ressembler ? Alors, ouvre vite ce livre ! On va faire de toi un véritable maître-farceur !

Toto, vas-y mollo !
Livres
Année : 2011
Auteur : Serge Bloch
Editeur : TOURBILLON TOURBILON
Description : La collection « Toto, le super zéro » s’agrandit avec une nouvelle compilation. Après Toto zéro + zéro, ce septième titre reprend les meilleures blagues et bandes dessinées publiées jusqu’à maintenant dans le magazine J’aime lire.

Toto en fait des kilos
Livres
Année : 2007
Auteur : Serge Bloch
Editeur : TOURBILLON TOURBILON
Description :

Toto, l'école est finie !
Livres
Année : 2008
Auteur : Franck Girard
Editeur : TOURBILLON TOURBILON
Description :